【鸣天鼓】穴位按摩 缓解耳鸣

将掌心托住双耳，中指按住后脑勺的发髻处，用食指反复弹拨出声。推荐每天做2-3组，每组20次。完成后，迅速松开双手。鸣天鼓可以促进脑部供血，有缓解耳鸣的功效。（注意：不是弹耳朵，是弹弄耳朵后面穴位。）

该按摩方法做完后会觉得舒适，可起到缓解作用，但无法根除症状。