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译者： 青柠奇异果
发表时间：2015-03-07
这36个问题能够帮助你形成生命中最亲密的关系吗？
这36个能够使你坠入爱河的问题能够让你在仅仅45分钟内与问答的另一个人相比生活中其他任何人更加亲近和亲密。 当纽约心理学家Arthur Aron教授及其同事利用这些问题进行实验时，他们发现30%的人们形成了他们有史以来最为密切的人际关系。 并且，平均来说，这些人变得至少与他们通常花几年时间建立关系的人一样亲近。 在《人际亲密》杂志上发表的这些问题，起初是为了建立两个人之间的亲密性，以使心理学家能够研究关系怎样形成而设立的。 不过，除了一些其他的东西，多数人发现这的确很有趣。 指令从下面开始： “我们相信，和你的搭档亲近的最佳方式就是和他们分享你自己以及他们将自己分享于你。” 为了帮助你们亲近彼此，我们安排你们俩参与一种分享游戏。 需要你们其中一位先大声读出第一个问题，之后，你们共同回答问题，从大声读题的那个人开始。 当你们都完成回答后，进行第二个问题，你们其中一个人大声地读出来并且共同回答。 两个人轮流交替读出下一个新的问题。 以下是问题部分： “坠入爱河”36问（第一部分） 1. 这世上你最想邀请谁共进晚餐？ 2. 你想要成名吗？以何种方式？ 3. 在打电话之前，你是否曾排练过如何去表达？为什么？ 4. 对于你来说，怎样是完美的一天？ 5. 你上次对自己唱歌是什么时候？那对其他人唱歌呢？ 6. 如果你可以活到90岁，那么在30岁以后，你更倾向于思想和身体哪个方面的维持，来度过余下的60年？ 7. 你是否对你将如何死去有一个神秘的预感？ 8. 说出你和你搭档的三个共同点。 9. 在你的生命中最感激的是什么？ 10. 如果你能够改变你的成长过程，那么你想转变成什么样子？ 11. 利用四分钟，向你的搭档尽可能详细地讲述你的过去。 12. 如果明天醒来你获得了一种新的才能或能力，那么你希望是什么？ “坠入爱河”36问（第二部分） 1. 如果水晶球能够告诉你关于你自己、你的生活或其他任何事情的真相，那么你希望知道什么？ 2. 有没有你长时间以来梦寐以求的事情？为什么你没有去实现？ 3. 人生中最大的成就是什么？ 4. 你认为友谊最珍贵的是什么？ 5. 你最宝贵的记忆是什么？ 6. 你最可怕的记忆是什么？ 7. 假设一年后你会突然死亡，那么你会改变现在的生活方式吗？为什么？ 8. 友谊对你来说意味着什么？ 9. 爱情和喜欢在你生命中扮演着怎样的角色？ 10. 轮流分享你认为你的搭档具有的好的特质。分享五条。 11. 你家庭的亲密度和温馨度如何？你是否觉得你的童年比其他大多数人更幸福？ 12. 你认为你和你母亲的关系如何？ “坠入爱河”36问（第三部分） 1. 各自做三个围绕“我们”的陈述。例如，“我们一同在这个房间里感受着·······” 2. 补全这个句子：“我希望能有人与我一共分享······” 3. 如果你要和你的搭档成为亲密的朋友，请分享一下对他/她来说，最想知道的最重要的事情是什么？ 4. 告诉你的搭档你喜欢他们的什么；这次要非常地诚实，说一些可能你不会对第一次见面的人说的话。 5. 和你的搭档分享一件生活中令你尴尬的事情。 6. 你上次在别人面前哭是什么事情？那独自流泪呢？ 7. 告诉你的搭档，你已经开始喜欢他们身上的一些东西。 8. 是否有一些事情要严肃而不能开玩笑？ 9. 假设你今晚就要面临死亡，而你也再没有机会和其他人交流，那么你最后悔没有告诉一些人什么事？为什么还没有告诉他们？ 10. 你的房子着火了，你所拥有的所有东西都在里面。在救出了你的亲人和宠物之后，你有时间能够最后一次冲进去安全地救出最后一样物品，那将会是什么？为什么？ 11. 在你家所有人中，谁的离去是你最痛苦的？为什么？ 12. 分享一个私人问题，并且向你的搭档询问，换做是他/她，会如何处理。同时，让你的搭档向你反馈一下，面对你选择的这个问题你的大致感受是怎样的。 |
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