由于社会生活压力大,亚健康人群越来越多了,关于亚健康大家都是否了解呢?亚健康常被人们忽视,特别是年轻的白领们,觉得自己还年轻,只是工作累点造成的不适,休息一下就没事了。殊不知,这些不适感如果反复出现或者持续不断,就说明自己很可能是亚健康状态了。亚健康是一种临界状态,精神活力、适应能力和反应能力都下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起身心疾病。到了这个状态就要认证对待,赶快去做一次全面的体检,以了解自己的身体到底出了什么问题。在这里列举几项比较重要的、适合亚健康白领人群的体检项目,希望引起大家对健康的重视: 1、选择性心血管造影:检查前3~4小时禁食。认真练习医生教给的检查中所需要做的动作,如吸气、闭气,以配合检查。 2、心电图检查:检查前应安静休息5分钟左右,不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查,这些因素都可以导致心电图异常,从而影响对疾病的判断。作饱餐试验及双倍二级梯运动试验检查前,还应于检查当日禁食。 3、肾图检查:体检前一定要排空小便,不得饮茶和咖啡,不能服用利尿剂。 4、胸透:对参加入职体检者心、肺、膈疾病的检查。 5、内科:主要是针对参加入职体检者的心、肺、肝、脾、胆囊、神经系统检查。 6、眼科:检查视力状况、眼睑、结膜、眼球、是否色弱、等等。另外,通过眼科的裂隙灯检查,可以发现是否患有糖尿病或者高血压。 7、腹部B超检查 8、化验室体检:抽血作生化指标检查时,应在早餐前抽空腹血,这样查出的结果较为准确。尤其是检查肝功、血糖、血脂等项目,对于空腹的要求更为严格。 |
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