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武当太乙铁松派无极桩功
2015-03-15 | 阅：  转：  |  分享 
  




收功行功姿势：两手由身体两侧向小腹丹田处抱合，双手重叠一处左手内劳宫扣与右手外劳宫，扣于丹田处，头正体直，目视前方。

心法：意想周身真气通过肢体经脉回归丹田，直到收净为止。
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(本文系liuguohua33...首藏)