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萨特的存在主义说人生而自由，人的自由是无法逃避的，不论你面对抉择做出什么样的选择都是你自由的选择。面对善恶，当你做出善的选择时，你同样也可以选择恶，当你选择恶的同时你也可以选择善，这种权利是每个人都有的，即使你在被迫的情况下做出了恶的选择，那依然是你自由的选择，因为你完全可以选择完全相反的善。当你被别人拿着枪逼着去作恶的时候，这依然是你的选择，不能完全的把责任推给逼迫你的人，而是你自己的责任，因为你完全可以选择善而决绝恶。就如我们经常看到或听到的一些伟大的坚定的某种信仰的支持者在面对敌人的逼迫毒打之时，依然选择自己心中的信仰而拒绝改变，哪怕是以牺牲生命为代价也在所不惜。这就是自己的选择，是自己无法逃避的自由。萨特还说面对选择，及时自己不选择也是一种选择，也是自己自由的选择。按照这种自由观，我们再也没有任何借口去推卸自己的责任了，我们被抛到了孤立的地位，没有任何别的人可以为自己的选择承担责任，所有的选择都是来自自己的自由。
这样的自由观，显然和我们许多人认为的并为之追求的自由是不同的。在许多人眼里自由是他们追求的幸福，是无拘无束，是自由是快乐。可是萨特所说的自由却变成了人生的桎楛、困境，是你永远无法摆脱的困境。在这种“无法逃避的自由”之后，萨特又补充了一点，就是每个人都要为这种无法逃避的自由而完全承担由此带来的责任。演变成另外一句完整的话就是“你必须为你的人生完全承担责任！”。
试想一下：当你厌倦了现在的生活和工作时，你整天感到不愉快、不自由，感觉受到了囚禁，浑身不自在。你咒骂、抱怨现在的自己的处境，你向往、讴歌你理想的另外一种生活和工作。但按照萨特的自由观，这是你自己的选择，你完全可以放弃抛弃现在的一切，去追求去过你理想的另外一种生活，可是你没有，你依然承受着现在身边的一切，为什么？因为你还顾虑到了其他的因素，收入、家庭、舆论等等，还有你的懦弱和缺乏勇气，或者懒惰、自卑、得过且过。这是阻碍你做出另一种选择的各种因素，也是你现在的最终选择，所以你不该把这一切归咎于别人或客观，应该自己承担这一切，这是你的自由带来的责任，应该完全由你自己来承担。换句话来说，你选择了另外一种生活，那么你就得承担你考虑的那些收入、家庭、舆论以及风险等责任。
其实这也是真正的自由的含义：自己选择，自己承担。无论是怎样的选择、怎样的责任。
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