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祛火穴【嗓子疼痛、舌头长疮】

2015-03-17  昵称EedjX


 
 
人身体上的五个去火点

1.【牙疼】俗语云:“牙疼不算病,疼起来要人命。”牙疼的去火点在哪里?在足背,足背的23趾间缝处是足阳明胃经去火点。每天按摩该处23次,每次12分钟,可缓解牙疼症状。

内庭穴【胃火】

内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。

如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。

 

具体做法:

内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉100次即可。

 

2.【眼屎多】【关冲穴肝经】去火点在无名指。在无名指指甲旁靠近小指侧,可用拇指指尖按摩此处,每日23次。每次一分钟左右 。

3.【鼻火】去火点在手上。拇指根部肌肉明显突出部位为手太阴肺经去火点,可每天按摩23次,每次3分钟。

4.【烂嘴 】【内庭胃经】去火点在足第2趾。按摩2趾末节指甲靠近第3趾侧,每天一次,一次100下。

除口臭防胃热,按揉内庭穴让你吐气如兰

5.【尿黄】至阴【足太阳膀胱经】,此穴在小趾外侧,距趾甲根脚一分处。

治疗尿黄的去火点在足小趾外侧的趾甲角旁,最好选择在下午35点进行,此为膀胱最活跃的时刻,每天按摩2次,每次12分钟。


     

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