麻将桌上，看透你的健康运

◤中国人过春节，打麻将不失为一种既益智又具有娱乐效果的休闲活动，但是打麻将时间较长，难得站起来走动，很可能会导致身体不适，对身体带来更是非同小可的危害。◥

1

超过3小时危机四起

打麻将的时间不要超过3小时，因为时间过长，体力消耗太多，容易引发急性疾病。

2

中风最常见

有些牌友原本就有高血压或血管硬化的情形，打牌时由于精神处于紧张或兴奋的状态，一旦遇上胡牌开花，高兴得血液往头上冲，很容易造成头部血管的爆裂，而导致脑中风。

3

熬夜症候群

熬夜打麻将，产生黑眼圈、导致肘关节、指关节的过度使用以及坐姿不良、血液循环变差，都会引起肿痛，有些部位甚至会因此长骨刺。

4

精神紧绷忧郁上门

精神长时间的过度集中，容易引起神经衰弱，而产生头晕、耳鸣、记忆力减退和失眠的现象；若其中又掺杂赌博的成分，便容易在赢钱时因心情兴奋引发中风、高血压，输钱则导致心情抑。