春分护肝进行时 芳香精油的香气疗法2015年03月21日 06:42 来源: 中国天气网 编辑:翟潇 延深阅读春分护肝进行时 芳香精油的香气疗法春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,此时养生应注意保持人体的阴阳平衡状态。除了要保持心情愉悦、坚持锻炼、定时睡眠、定量用餐外,还有一个重点就是养肝舒肝气、清肝热、养肝阴。
收起所有内容
|
|
来自: zhutou0076 > 《生活》