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美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。
他们向参与实验的志愿者宣称，该实验旨在观察有身体缺陷的人在人们看到他们时的心理反应，尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、怵目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆效果，然后再拿走小镜子。
关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹，并将对此毫不知情的志愿者，派往各医院的候诊室，志愿者的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。观察规定的时间到后，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受：人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！
可实际上，他们的脸上与往常并无二致，没有什么不同。他们之所以得出那样的结论，无疑是他们在化完妆照了镜子后对自我已经做了定义的结果。这真是一个发人深省的实验。原来一个人的执着，会丝毫不差的投射到他所认知的对别人的认识上，也就是——我什么样子，我看到的世界就是什么样子，哪怕是我看到的别人的行动，也是我自己投射的样子。
这个实验同时也从一个侧面验证了一句西方格言： “别人”是以你看待自己的方式看待你。不是吗？
我们若从容，感受到的多是平和的眼光；我们若自卑，感受到的多是歧视的眼光；我们若和善，感受到的多是友好的眼光；我们若叛逆，感受到的多是挑剔的眼光……
所以说，有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。如此看来，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光，那就说明，真正出问题的正是他自己，是他对自我的认知出了偏差。
这个时候，需要改变的，正是自己的内心；而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。毕竟，在这个世界上，除了自己，谁也决定不了谁；除了自伤，谁也伤害不了谁。生命的实相，以一种绝无掺杂的本质呈现所有，并时时大放光彩。
荥经县云峰寺 |
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