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【如何提高记忆力？】①首先，要减去腹部脂肪[拜拜]②多做有氧锻炼：能增加脑部血流量，提高记忆功能。③玩益智游戏：能有效锻炼工作记忆能力。④少喝烈性酒：研究显示，每天喝两杯半烈性酒的中年男性，出现记忆丧失和认知功能下降的迹象会提早6年。想要提高你的记忆力吗？转发行动！ 【看到一个令人悲伤的消息：肚子上肉太多，可能影响记忆力[泪]】美国《医学日报》刊登的一研究称，肥胖者记忆丧失的可能性高出3倍。腹部脂肪过多时，肝脏储存的过氧化酶增生受体难以对脂肪进行处理，肝脏就会利用身体其他部位所储存的该物质，这会导致人们出现记忆和学习障碍。难怪……  |
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