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有句话叫做：“工欲善其事，必先利其器。”，玩核桃无非考验手上的功夫，所以技巧是很重要的哦！同时，玩核桃也很有利于身心健康，真是鱼和熊掌得了兼！  实际上，文玩核桃的把玩方法有很多，只要动用手指放松心情，搓揉、摩擦任何一种方式都可以，最重要的是能够从中体会到乐趣。但是，因为有一些方法对人体健康有好处，下面小编就来一一介绍文玩核桃怎么玩。 文玩核桃怎么玩？ 玩法一：手指敲击 将核桃握在手中，用其中一根手指敲击核桃，其他手指握住核桃，五根手指分别进行，力度自己掌握，利用核桃的纹路来对指肚上的穴位产生作用，有利于预防和治疗关节炎。  玩法二：指肚按压 先看一看自己的文玩核桃，找到上面突起的地方，用指肚施力按压，力度是正好感觉到微微疼痛，隔几分钟换一个手指，这种方法也是刺激指肚上的穴位，从而对身体器官产生作用。  玩法三：旋转核桃 这种方法是一种常见的核桃把玩方法，尤其适合老年人使用。一般使用两个核桃，放在手心里来回旋转，这种方法同样也能够锻炼手指的灵活度，还能够增加身体特别是手部的血液循环，而且还可以预防老年痴呆症。  玩法四：用力握拳 将核桃握在两只手中，用力攥住，要感觉到又麻又痛，坚持3-5秒松开，将核桃转个方向重复以上动作3、4次，再放开核桃，尽力舒展手掌，这种方法能够刺激手掌中的血管，虽然刺痛感较强，但非常具有效果，有利于身体健康，经常使用这种方法，还能够治疗便秘。  玩法五：搓揉核桃 两只手各拿着一个核桃，动作就是反复搓揉，利用核桃上面的纹路来按摩手部穴位，这种方法也比较常见。而且使用这种方法一段时间之后，文玩核桃更容易上色包浆，与手指产生相互作用。  【结语】 文玩核桃种类繁多，盘玩方法自然也有很多，其实，把玩核桃并不需要拘泥于固定的方法形式，只要能够使人心情愉悦，同时有利于身体健康就可以了。所以，文玩核桃怎么玩?文玩核桃怎么玩都行，最重要的还是兴趣。 |
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