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我是药，
我是沙棘我骄傲。
植根于松软的地表，
迎接寒风的料峭。
大漠里的风沙陪我舞蹈，
长空中的烈日为我闪耀。
莫道我作为太小，
可知我把水土保？
我是药，
我是沙棘我骄傲。
人们把我做醋柳叫，
有时也叫我沙枣。
采摘红红的果实入药，
本草记载了神奇疗效。
你问我有何功效，
且容我细细来表。
我是药，
我是沙棘我骄傲。
嫩枝褐色鳞片环绕，
花比叶还开得早。
粗壮遍满棘刺的果苗，
结出无数累累的玛瑙。
我的性状知多少，
纷纷说与你知晓。
我是药，
我是沙棘我骄傲。
尝尝我酸酸的味道，
是最好喝的饮料。
当你吃多了美味佳肴，
来一口我为你把食消。
别把我只当饮料，
我是你的开胃药。
我是药，
我是沙棘我骄傲。
那怕你咳的山鸣海啸，
有我可让你把病消。
止咳祛痰是我的功效，
滋阴润肺有我的功劳。
别看我颗粒小小，
我能祛痰又润燥。
我是药，
我是沙棘我骄傲。
如果你不小心摔了跤，
或者是岔气闪了腰。
我可以为你把肿痛消，
让你免除疼痛乐逍遥。
不要忘了我的好，
活血祛瘀有奇效。
我是药，
我是沙棘我骄傲。
蒸汽烫伤或被火灼烧，
刀伤冻疮遇热水浇。
沙棘提取油状的药膏，
一擦一抹治愈了不少。
促组织再生功效，
我的好你需知道。 我是药，
我是沙棘我骄傲。
近年有了新研究报道，
我还能抑制癌细胞。
当面对癌症杀手困扰，
我充当起先锋的刺刀。
防癌抗癌已显效，
直接作用癌细胞。
我是药，
我是沙棘我骄傲。
心脏有时会痛如刀绞，
心肌缺血危害太高。
我的总黄酮含量很高，
治疗心脏病也显奇效。
针对心脏病治疗，
我的效果也很好。
我是药，
我是沙棘我骄傲。
我们都欣赏美丽妖娆，
怎奈有时岁月如刀。
我美容化妆功用很好，
防晒美容又延缓衰老。
都说岁月催人老，
我助你青春年少。
我是药，
我是沙棘我骄傲。
了解我如此多的功效，
别当我“神奇狗皮膏”。
莫要说我吹嘘自己好，
百度搜狗你都能知道。
我是一味神奇药，
更多研究再报导。
白话版“ 沙棘！！”
咦？貌似我听到一声振聋发聩的深切呼唤，是在叫我么？我是谁？？我就是沙棘啊！！
自我介绍下，我叫沙棘，作为一种植物，我属于落叶性灌木，归胡颓子科沙棘属。没听过？我这不是在给你科普么，以后可不许再说没听过我了哈。我不怕旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。在祖国西北部大面积地出现我的身影，用于沙漠绿化。厉害吧！我可是“守土”的大功臣。
我的名字不光一个呢，还有好多“小名”，人们叫我醋柳、黄酸刺、酸刺柳、黑刺、酸刺，沙枣等等。一听这名，就知道我的果实味道不错了吧。酸酸甜甜就是我，尝尝吧，我不是'蒙牛',我叫沙棘。
作为中药，我很早就见著于“本草”。我的功效太多了，让我一一列举吧： 由于我的身体中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，可以促进胃酸、胃液分泌。因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良，腹胀痛，胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有极好作用。
在传统医学理论中人们就总结出我具有止咳平喘、利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用。 人们从我的身体中提取的沙棘油富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β—谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可促进这机体新陈代谢，有利于损伤的组织恢复，增强炎症中心的抗炎作用，以及明显的促进溃疡愈合作用。因而沙棘油在临床上对辐射损伤、烧伤、烫伤、皮炎、粘膜炎、口腔溃疡、子宫内膜炎、宫颈糜烂和胃及十二指溃疡等有很好的疗效，对手术后伤口愈合，消除疼痛、减少不良反应，也有很好作用。 从我的身体中提取的沙棘总黄酮、不饱和脂肪酸等成份能有效调节血压、血脂、血糖，直接清除超氧自由基和羟自由基，降低血液粘度，抑制血小板过度聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化。对冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧等病症有极好的防治作用。另外对改善心功能、缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好的作用。 我身体中含有的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5—羟色胺、β胡萝卜素等具有明显的抗癌作用。对人体内的癌细胞具有一定的抑制及杀伤作用，还具有阻断致癌因素的作用。而且可以通过提高癌症患者的自身免疫功能，增强人体对癌症的抵抗能力，特别对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症效果相当明显。另外能减轻放疗及化疗的毒副作用，促进癌症患者康复。 我的身体内含有的多种氨基酸，多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸、SOD等对防止皮肤老化、淡化老年斑、黄褐斑、改善睡眠质量、提高记忆力、保持旺盛的精力和体力均有良好的作用。
其实我还有很多好处和功效，我都不好意思夸自己了，比如含有多种维生素，可以调节人体免疫啦；能够降血糖稳定糖尿病病情啦；能够保肝护肝啦；还能防辐射呢。
通过我的自我介绍，大家一定对我有了一个笼统的认识了吧。在人们逐渐重视保健，预防“未病”的今天，我已经逐渐的走进人们的视野，在逐步开发我更多的功能。能够为人类的健康事业做出我应有的贡献，我必须骄傲！！
我是药，我是沙棘！！我骄傲！！ 
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