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柠檬水蜂蜜减肥法 柠檬水蜂蜜减肥法是近年来比较流行的减肥方法，柠檬水蜂蜜减肥法利用了柠檬水和蜂蜜的双重减肥功效，柠檬水蜂蜜减肥法的瘦身效果也是首屈一指的，那么柠檬水蜂蜜减肥法是怎么做的呢？柠檬水蜂蜜减肥法有什么好处呢？ 柠檬水蜂蜜减肥法的做法： 柠檬水蜂蜜减肥法的第一步：先把鲜柠檬切片，然后用纯蜂蜜泡一个星期左右，再打开来吃。
柠檬水蜂蜜减肥法的做法 柠檬水蜂蜜减肥法的第二步：每天早上起来，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。 柠檬水蜂蜜减肥法的第二步：柠檬水蜂蜜减肥法是每日至少喝下三公升的蜂蜜柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充蜂蜜柠檬水。
柠檬水蜂蜜减肥法的第二步 柠檬水蜂蜜减肥法另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗（排除体内有害物质）。
柠檬水蜂蜜减肥法 柠檬水蜂蜜减肥法的好处：柠檬水蜂蜜减肥法需准备的材料很简单，包括蜂蜜、柠檬片和水。并且，柠檬水蜂蜜减肥法减肥效果显著。 柠檬水蜂蜜减肥法的注意：酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋使用柠檬水蜂蜜减肥法效果较好。
柠檬水蜂蜜减肥法 柠檬水蜂蜜减肥法之蜂蜜柠檬茶的做法： 蜂蜜柠檬茶的做法：把柠檬洗净擦干后切片，装进一只封口严密的玻璃瓶。把蜂蜜徐徐倒进去，盖严盖子，放到荫凉避光的地方一昼夜以后就可以了。 蜂蜜柠檬茶的营养价值：食用蜂蜜柠檬茶能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。蜂蜜柠檬茶具有很好的抗氧化、美白、抗皱的美容效果。
柠檬水蜂蜜减肥法之蜂蜜柠檬茶的做法 柠檬水蜂蜜减肥法做法简单方便，您在家可以尝试一下的哦！ |
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