做人：高在忍、贵在善、杰在悟

　　得意时不要太狂妄，狂之则骄。

　　骄之必败，是失意的祸根。

　　失意时不要太悲伤，悲之则馁。

　　馁则必衰，一蹶不振。

　　是对生命的亵渎。

　　万事随缘，不可强求。

　　顺其自然，随遇而安。

　　方能有个好心情。

　　诸事，能为之则为。

　　不能为之则不为。

　　不苛求于人，己所不欲勿施于人。

　　不苛求于己，勿施不欲之事，任其天然。

　　人高在忍，诸事能忍品自高。

　　人贵在善，积德行善方为贵。

　　人杰在悟，悟透人生则是杰。

　　英雄未必在成败，在其身体力行。

　　人生苦短。

　　盛衰荣辱转瞬即逝。

　　唯其心志长久。

　　功名利禄如过眼烟云。

　　随时幻灭，唯其芳名千古。

　　抬己意贬人，贬人意抬己。

　　贬己抬人，乃君子之风也。

　　多疑生是非，多虑生烦恼。

　　多思生忧郁，多怨生愤怒。

　　心平则气顺，心乱则事纷。

　　心态失衡，万事执偏。

　　待人诚恳，与人为善。

　　体人之心，恕人之过。

　　待善者宜恭，待恶者宜厉。

　　待友者宜厚，待贤者宜谦。

　　万物水洗而净，不洗则污。

　　万物沐阳而艳，不沐则衰。

　　万物静寂而清，不静则罔。

　　人间万事皆在陶冶。

　　养生贵在养心 养生贵在“莫将身病为心病”，这是明代思想家王阳明的名言。意思是指心理负担过重，心累对身体健康毫无益处。　　然而，现实生活中，很少有人能做到。有的人患病尤其是重病后，往往会胡思乱想，想明天会怎么样，病会怎样发展，甚至会想家里事、身后事等，往往会使自己心理负担过重，恐惧、忧郁随之而来，更会使肌体神经系统失去平衡，代谢系统发生紊乱，免疫抗病能力进一步降低，无异于在康复路上自设“拦路虎”，于身体康复十分不利。　　人生一世草木一秋，生老病死本是与生俱来，谁也难以避免，只有坦然面对才是。既已成病身，不妨看开些，多往好处想，乐观地对待每一天。不如学一学赵朴初老先生的《宽心谣》，“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天”，那就应该“遇事不钻牛角尖，贫也相安、富也相安，忙也乐观、闲也乐观”，方能“心宽体健养天年，不是神仙、胜似神仙。” 　　有人说，健康状况是心境的“晴雨表”。诚哉斯言!养生贵在养心，不良心境如同毒草，长期处于其中，无疑会使机体抵御疾病的能力下降，损害自身的身心健康。　　无论你处于人生的顺境还是逆境，都应学会驾驭心境，将烦闷、孤寂、内疚等统统赶走，用豁达的心胸包容一切，相信人生的这张风景图会变得绚烂无比。