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家长该如何呵护多动症儿童

2015-03-26  南北科普

多动症又称注意缺陷多动障碍,是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。国内外调查发现,多动症的患病率为3%7%,男女比为491。部分多动症患儿成年后仍有症状,明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。

面对多动症的孩子,家长常常感到束手无策。但是,家长要学会善待孩子的行为问题,采取科学有效的方法和策略去应对,这样才能帮助孩子纠正不良的行为习惯。否则的话,只会加重孩子的多动问题。那么,家长该怎样呵护孩子呢?

首先,家长要多抽些时间和孩子一起做游戏,培养亲子关系。采取有效的方式,增强孩子的学习兴趣。同时家长要注意培养孩子的注意力,比如说和孩子一起画画,练习毛笔字,一起打乒乓球,下棋等,以此增强孩子注意力集中的时间;为了防止多动症孩子将剩余的精力用在不适当的地方,家长要帮助孩子制定计划,充实他们的业余生活;血铅含量过高也是引发多动症的原因之一,因此家长不要给孩子吃含铅量过高的食物,比如说爆米花,皮蛋等。同时也尽量不要给孩子用铝制的器皿盛饭或者喝汤。

 

其次,面对孩子的进步,家长要及时给与鼓励和表扬,不要用简单、粗暴的方法对待孩子的缺点和多动问题。注意培养孩子有规律的生活习惯,多给孩子食用绿色的水果和蔬菜,注意保证营养的均衡。避免孩子受到外界的刺激,防止过度疲劳,使孩子保证良好的睡眠。另外,家长要保证良好的关系,不要在孩子面前闹矛盾,甚至吵架,这容易牵动孩子的情绪,对孩子多动症的治疗没有意义。在孩子治疗的过程中,家长要密切观察孩子服药的反应,坚持给孩子治疗。

最后,家长要给孩子树立良好的榜样。家长是孩子的启蒙老师,孩子又是天生的模仿家,因此家长要言传身教,搞好家庭教育,帮助孩子减轻多动症带来的困扰。

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