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说不出来的烦最麻烦:读《最努力的时候运气最好》

 昵称535749 2015-03-29
时间:2015-03-28 

不久前,有位朋友对我说,她最近职务改变了,薪水多了些,工作却加重许多,使她觉得工作压力太大,越想越烦,于是吃不下也睡不着。

我问她压力何在,她又说不出来。

“烦就是烦。”她不断抱怨道。

这下就糟了,说得明白的压力,才容易减压,说不出来,怎么消除呢?

“有什么困难没法解决吗?还是公司里有斗争?”

“没... ...就是觉得很烦。”担任行政助理的她说。

就我的经验,一个人的压力,如果是说不出具体事实,又无法解决,那么,烦恼多半是她自己想出来的,和自己想象中的恶魔奋战,从来没有赢的可能。恶魔会越想越凶狠,而自己把力气放在“内斗”,只会越来越虚弱。

我安慰她,天塌下来还有老板和主管顶着,她得先分清楚,什么问题该烦,什么不该烦。如果真的很烦,那么她还有些年假,去度假,总比每天愁眉苦脸给老板看好。

担任行政职务的人,最伤害工作表现和老板对她印象分数的,不是“坏作为”或是“不作为”,而是一张苦瓜脸。

“如果你真的很烦,就去放个假吧。”想要脱离“烦”的困扰,最好的方法是易地而处之。几年前,有个朋友为了写博士论文,有个问题打了死结,一直无法解决,每天情绪都很坏,忧郁到想自杀的地步,那时,有几个朋友劝他和我们一起潜水,他本想推拒,后来心想“玩乐总比自杀好”,也就一起度潜水假去了。说也奇怪,那个死结是他潜在水里解决的。“仿佛灵光一闪,一切有了答案。”

度完假后他顺利地交了博士论文,拿到了学位。

我自己也有好几次类似经验,所谓的写作瓶颈、工作瓶颈,都是退一步,用力气去做别的事,自然看见更远的路。

“已经很烦了,哪里还有心情度假?”她说。

过了个把月,再见到她,她还是一样的烦,而且气色变得更坏。不久,就因为自己的失误,使得公司蒙受相当的损失,被迫离开了原来的职务。

直到离开工作,心情也没有变好,她才意会到,并不是工作让她烦恼。

最糟的是,由于她的脸色与脾气长期不佳,男朋友也受不了。有一天,当初苦苦追求她的男朋友,竟然铁着脸跟她提出分手:“我不知道我哪里惹到了你,总是不给我好脸色。”

是的,自找麻烦的人,也会找别人麻烦。找别人麻烦之后,麻烦又会响应在自己身上。

说不出来的麻烦最烦,叫作“作茧自缚”:在茧里头的人,是不可能解开茧的。我曾经是个作茧自缚的人,三十岁以前,有很长的一段时间,我都把力气花在跟自己过不去上,所谓倒霉事总会降临在自认为倒霉的人身上,有好些年愤世嫉俗、既没耐心又易烦躁的我,还真的事事不顺、挫折横生。

直到有一天,我悟到了:世上最烦的事情,就是自己找麻烦。

想除去烦,得有耐心抽丝剥茧,或者,先到茧外来看看,哪里才是头绪。

每个想要在事业上出人头地的女人,都要克服情绪上的作茧自缚这一关。全球最有影响力的女性之一——联想集团前首席财务长马雪征女士,在接受访问时曾说:“做事业处处都会碰上问题。只要事先知道会有问题,就可以想办法解决,最怕的是连问题是什么都不知道。”

她给年轻人的忠告是永远正面思考和不要抱怨,这是她的成功法则,也应该是不想自找麻烦的人最有用的法则吧。

在解决麻烦上,不要等。

如果命运的黑夜漫长又寒冷,请一边让行动促使自己发热,一边宽容地等。不能只是等。(摘自《最努力的时候运气最好》)

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