木瓜

 

 

基本功效

性味：性平、微寒，味甘。

归经：归肝、脾经。

功效：助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。

成分介绍

木瓜的成分：番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。

搭配宜忌

相宜的黄金搭配

√木瓜+牛奶=消除疲劳、润肤养颜

√木瓜+带鱼=补气、养血

√木瓜+莲子=清心润肺、健胃益脾

√木瓜+玉米=预防慢性肾炎和冠心病

√木瓜+猪肉=有助于吸收蛋白质

相克的禁忌搭配

×木瓜+南瓜=降低营养价值