用手掌大、小鱼际、掌根部分或手指罗纹面,着力吸定于穴位或一定部位上,做轻柔缓和的环旋转动。作用力虽轻柔缓和,但通过揉动可形成内摩擦,在组织深层产生温热效应,具有宽胸理气、消积导滞、活血祛瘀、消肿止痛的作用。 按法 用手指或手掌面着力于体表一定部位或穴位上,逐渐用力下压,称为按法。属于挤压类手法。按压时着力部位要紧贴体表,不可移动,方向要垂直于体表,用力要由轻而重,稳而持续,使刺激充分透达机体组织深部,切忌用暴力猛然按压。 点法 用拇指指端或拇指、食指屈曲后的近侧指间关节突起部分着力于体表一定部位或穴位上,施力于人体深层组织的手法,称点法。属于挤压类手法。点法实际上源于按法,是由按法演变而来的一种手法。它与按法最大的区别就是施力面积小,而刺激量强。 拿法 用拇指与食、中两指,或用拇指与其余四指相对用力,在一定的部位和穴位上进行节律性提捏,拿法刺激较强,具有舒筋通络,活血止痛的作用。操作时肩臂要放松,手腕要灵活,以指峰和指面为着力点,提的动作缓和,用力由轻而重,不能暴力猛然提起。 搓法 用双手掌面挟住患者肢体的一定部位,相对用力作快速搓揉,同时作上下往返移动,称搓法,适用于肩部、胁肋部及四肢部等可以挟持住的部位,以上肢部最为常用。注意双手向相反方向用力搓动,同时配合作上下往返移动。注意来回搓动的频率要快,幅度要均匀,而上下移动的速度要慢。搓法是一种刺激较为温和的手法,具有调和气血,舒筋通络的作用。多作为按摩治疗的辅助手法,在按摩治疗结束时应用,可以放松肌肉,理顺组织。 关注我们,了解更多中医知识 分享,健康就在身边 |
|