 艾灸专家黄河教授答： 可以继续艾灸，艾灸前后一定要多喝水，补充水分，增强新陈代谢。 泻火可以通过以下四招： 一、可以通过艾灸涌泉穴来撤火，引火下行。 二、大椎穴刮痧，从大椎刮到身柱： 如果起痧很重，3天一次，如果痧痕不重，可以每天一次，连续刮痧7次算是一个疗程。这样可以有效减少火气，使火气顺着刮痧的路径排出体外。 三、用热盐水泡脚： 热水以自己能适应为度，加少许食盐，每日临睡觉前浸泡15～30分钟。 四、艾灸后喝扁鹊三豆饮： 扁鹊三豆饮（红豆、绿豆、黑豆）是神医扁鹊去皮肤痘疹过敏止痒清虚热的名方。 实践证明：此豆汤对减轻艾灸时出现的失眠发热，虚火上升有很好的改善作用。另外对健脾补中气、降虚火，美容去痘有不错功效。 |
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