警惕糖尿病早期“苗头”
本报记者刘伟
没到饭点就已经饿得心慌、出汗，总是感觉乏力、精力下降……一些容易被忽视的情况，却有可能是糖尿病的早期“信号”。对此，河北医科大学第一医院内分泌科主任医师周慧敏提醒，糖尿病尤其是2型糖尿病发病往往比较隐匿，一些患者血糖已经非常高了，但却并不知情，时间长了，并发症出来了，才发觉已经患上了糖尿病。
1.频繁出现餐前低血糖，不可大意
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前一段时间，刘女士总是没到吃饭点儿就饿得心慌、出汗甚至手抖。她时常在上午还没下班时就感到很饿，可手头上一些急需处理的事情还没有做完不能立即去吃饭，她就会感到饿得心慌难受。刚开始没当回事儿，可随着情况的加重，刘女士到医院就诊。检查诊断结果，令她大吃一惊，刘女士没有想到自己竟然患上了糖尿病，“难道饿得心慌跟糖尿病有关系吗？”
????对此，周慧敏分析，部分糖尿病患者在血糖明显升高之前表现为反复餐前低血糖，没到吃饭点就饿得心慌、出汗、手抖，吃糖或进餐后症状会缓解。这是因为糖尿病前期患者往往有高胰岛素血症，胰岛素分泌延迟导致餐前血糖降低明显。因此如果频繁发作餐前低血糖也可能是糖尿病的前兆。
2.注意蛛丝马迹，警惕早期症状
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除了反复餐前低血糖外，还有其他需要注意的“蛛丝马迹”、需要警惕的早期症状吗？
????据周慧敏介绍，除了反复餐前低血糖外，糖尿病还有其他的一些早期“苗头”，“糖尿病的典型症状是‘三多一少’，也就是多尿、多饮、多食、体重下降。但是值得注意的是，1型糖尿病患者往往早期表现如此。但2型糖尿病患者症状并不典型。”比如有一些患者当被问及有无症状时往往说自己平时就爱多喝水，尿就相应增多，吃的不多，体重并没有下降。但是如果详细追问，一些患者会有乏力、耐力及精力下降，即使没有体重明显减退，却往往有脂肪重新分布，由原来的均匀肥胖变为腹型肥胖。
????此外,还有部分患者早期症状出现在并发症上，比如部分患者表现为视力下降、皮肤瘙痒，夜间加重，越挠越痒，容易感染。手脚凉麻、排尿障碍、顽固性的便秘、腹泻，或者长期的口腔溃疡。生活中应细心一些，及早发现、及时应对身体表现出的异常情况，做到早发现、早诊断、早治疗。
3.如何预防儿童糖尿病？
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?周慧敏同时提醒，近年来儿童糖尿病发病率上升很快。建议家长应特别注意儿童的一些异常表现，不要耽误就医。比如，儿童糖尿病症状主要表现为多尿、小便频，有些大孩子，表现为已很多年不尿床，现在尿床又反复出现；食量大增，饥饿感增强；经常口渴，有时夜间也要起来喝水等等。
????而家长又应该采取哪些措施来预防儿童糖尿病的发生呢？对此，周慧敏建议，首先家长要适当控制孩子的热量摄入。其次，要让孩子坚持适量运动，避免超重、肥胖的发生，同时也有利于孩子的生长发育。有糖尿病家族史的儿童更是要多加注意预防。
数字报>第2015年03月27期>警惕糖尿病早期“苗头”
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