管理压力是种能力

大声疾呼型

特征：向身边人求助。

形象：亲朋好友、左邻右舍，都是他的“灭火队员”，“拜托再帮我一次”常挂嘴边。心知一己之力难以制胜，转个弯，灵活借力。

建议：善于调动各方资源为己所用，有助于解决问题，是可取的方式。但总麻烦别人，可能引起反感，也不利于自己的成长。

摩拳擦掌型

特征：该出手时就出手。

形象：思路广，办法多。“不用担心，我能应付”是其座右铭。行事风格相当理智，能意识到危中有机，视其为成长进步的助力。

建议：属于成熟型应对方式，有利于化解压力。