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加班、熬夜……是不是感觉就是“累”?然而,就在您不经意间,疲劳过度易引发慢性疲劳综合征,一有风吹草动就容易生病,严重者甚至可能猝死!您如果走上十几分钟就觉得很累,如果弯腰驼背,皮肤粗糙,掉发严重……这些都是身体在提醒您:要休息了!今天,先来测测您的疲劳值,再来了解抗疲劳全攻略,愿亲们的身体永远健健康康!
来自: 雪峰读书 > 《健康顾问》
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