现如今人们越来越关注食品的营养价值及其他益处,但有关专家证实,即使一些食品的益处很多,也并不意味着我们必须要食用这些食品,因为一些我们所熟悉的有益食物可能会给我们的外貌带来不利影响。 1、巧克力 对巧克力的热爱有时会妨碍机体对其他食物中重要维生素的吸收,同时还会导致荷尔蒙失调,这也就意味着皮肤和头发也会出现各种问题。 2、蒜 大蒜含有大量的维生素A,根据美国皮肤病学研究院的数据显示,过剩的维生素A会导致脱发。 3、牛奶 专家认为,牛奶含有激素,过多饮用牛奶会破坏人体内雄、雌性荷尔蒙的平衡,导致粉刺、脓包的出现,并破坏头皮。 4、鱼 专家认为,过于频繁地吃鱼可能会对发质产生不利影响,这是因为鱼肉含有较多的汞元素(尤其是金枪鱼和鲭鱼),长期食用会导致脱发。 5、奶油 奶油中含有大量的动物油,会损害头皮,使头发容易出油。 6、面食 面食的含糖量很高,研究表明,这会导致头发变得稀少和雄性激素的增长。 如果想咨询更多女性养生,女性心计,抓住男人心方法,或化妆,瘦身,穿衣搭配技巧,请加我微信:zuoplnr
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