一张图涨知识：你的早餐及格了没？早餐应该这样吃

【营养早餐大测试，看你的早餐及格了没？】

        起晚了连口水都不喝就出门、街边买个鸡蛋灌饼、到公司吃饼干应付了事……绝大多数人都知道“早餐要吃好”，但在生活中，你是否宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿20分钟认认真真吃个早餐？营养早餐测试，快来看看你和Ta的早餐达标了吗？转起来吧！