去年春节后，我一度身体不适，经检查血压收缩压21·3千帕（160毫米汞柱），舒张压12·6千帕（95毫米汞柱）。一离休老干部向我介绍，每天用香蕉皮2~3个，熬一杯水喝，每日3次，连喝3天（只能喝3天）即好。我照此法做，3天后再去量血压，收缩压降至18·6千帕（140毫米汞柱），舒张压降至12·0千帕（90毫米汞柱）。后来又多次检查，一直稳定，有时还更低些。又将此法介绍给5位患者试用，都认为是既经济又简单的降血压良法。（荐方人：河南 陈新富）
百姓验证：四川内江张某曾患高血压多年，长期以西药维持，非常苦恼。后用本条方只几天就治好了他的病，而且至今从未犯过。
(另法：香蕉皮3个，煮水泡脚20-30分钟，水凉再加热水，连续三天血压正常。）
