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每天7分钟 下半身肥肉粗腿豪华臀全都不见了

 xyh清韵 2015-04-08

以下7动作,每个动作1分钟,休息30秒。坚持30天,让你轻松动甩走下半身肥肉.

接着教你有效消除腹部赘肉,消灭小肚子

每个动作30秒,你能坚持的住么?

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