【8句话,教你学会巴氏刷牙法】觉得“巴氏刷牙法”很难?记住这8句口诀!①刷毛与牙齿呈45-60度角;②两颗两颗刷,水平刷十次;③从右边开始,在右边结束;④刷颊侧用同侧手,刷舌侧用对侧手;⑤前牙舌腭面:上下刷;⑥牙齿咀嚼面:前后刷;⑦刷完上面刷下面;⑧刷牙要“面面俱到”。 口腔医生都推荐的“巴氏刷牙法”,学起来! 刷牙出血,牙齿敏感,有蛀牙?人人都想要亮白牙齿,可数据显示,中国85%以上的成年人有不同程度的牙龈炎,这与刷牙不干净有很大关系。长期错误地刷牙,会导致牙龈炎、牙周病、虫牙等疾病。最有效的刷牙方法↓↓戳图学习,看看你刷对了吗? |
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