图文：学会独立生活，带来人生质变

 

        你有没有把一件非常简单的事情坚持做很长时间？例如，每天睡觉之前读5分钟的书，早上出发之前做10个俯卧撑，上班的公交车上背20个单词……这些微不足道的努力会给每一天带来看不见的量变，在坚持了很长一段时间后，这些量变会给你的人生带来质变，渴望已久的变化。