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双相情感障碍是目前自杀率最高的精神障碍,日益受到人们的重视。在今年的“世界双相障碍日”相关义诊活动上,广州有精神病学家指出,正常人的情绪都 有“双相”的特点,若以其他哺乳动物类比,“躁狂相”有点儿类似动物的发情期。但躁狂患者的情绪波动超出正常范围,容易伤害自己或者别人,家属要保持高度 警惕,必要时要及时报警。
专家:
患者的躁狂有点儿像动物发情
双相情感障碍的患者在躁狂相时很豪 爽,给人聪明、胆大妄为的印象,思维非常活跃,常有不可思议的想法,但抑郁相时脑子迟钝,不愿意动,表现为退缩。广州市精神病医院情感障碍科主任苗国栋 称,根据国际双相障碍专家的最新共识,该病的核心特征是情绪稳定性差,容易大起大落,情绪失控时,微不足道的刺激也可以让他们心潮澎湃,不是暴怒就是嚎啕 大哭。
苗国栋指出,文学家海明威、艺术家梵高等都可能受到双相情感障碍的困扰。他们可以长时间保持在轻躁狂的状态,大量创作出在文学或 者艺术上非常优美的传世之作,但到了抑郁的时候就才思枯竭了。更可怕的是,此二人最后都死于自杀。实际上,双相情感障碍是自杀风险最高的一种精神障碍,比 抑郁症更高——患者在愤怒之下一时冲动就可能自杀,而且还可能因为发泄愤怒找别人陪葬……相比之下,抑郁症患者多为自责自罪,只怪自己一个人,不容易发生 扩大性自杀。另一些双相情感障碍的患者还容易有精神病性的多疑记仇,可能因为“言者无心,听者有意”而诱发激烈的报复行为,以至于激情犯罪。
其实在一定意义上,“双相性”是人性的反映。苗国栋称,青春期男孩追求女孩时爆发激情,内向的人也会鼓起勇气表白,就类似于极轻微的轻躁狂状态,从生物 学的角度是有利于求偶和生殖的,有点儿类似于动物的发情期;抑郁期人的情绪低落并伴有性欲减退,不利于求偶和生殖,相当于“不应期”。但是,患者的这些方 面的特征超出了正常范围,给他人带来痛苦,给自己的长远利益带来损害,就属于病态了。因此在预防上,为人父母者应从小避免孩子在心理上变娇气,要让他们多 锻炼、多吃苦,在融入社会的过程中学会等待、忍耐和忍让,控制住自己的冲动和脾气,不做过激的反应,以后即使天塌下来,心理上也能承受得住。
治疗:
熬到三四十岁成熟了有望好转
如果不幸得了双相情感障碍,就要争取最好的结果。苗国栋建议,在急性期要积极规范治疗,在功能有一定程度的恢复后要积极回归社会,在正常人中间生活成 长,上学、就业、结婚一路走下去,而不是长期困在“精神病”或“脱离社会”的状态。在理论上说,这种病是完全能够治断根的,但现在很多患者治不好,是因为 过于偏重药物治疗,缺乏心理治疗和广泛的社会交往。特别的,对于十来二十岁、青春期的年轻患者,多数是因为在心理叛逆时缺乏应对的人生经验,如果经过规范 的治疗,坚持到三四十岁,那时候整个人成熟了,应对挫折的策略及社会资源丰富了,就不容易发病,即使发病也容易控制。
在最坏的情况下, 患者要保证自己能够活下来而不去自杀。苗国栋提醒,这需要家属尽可能保持警觉,密切注意患者是否有睡眠问题,是否有情绪波动,及时跟医生沟通。特别要关注 患者的一切轻生迹象,譬如说感到“日子难过”、“没工作,又没有人喜欢我”、“活得没意思”等,如果听到“这个楼不够高死不了”之类,更要毫不犹豫报警求 助,根据《精神卫生法》的规定可实施非自愿住院,保障患者的生命安全。
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来自: 潇洒二爷 > 《情感相思追忆》
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