卫生保健格言(9) 君子行正气,小人行邪气。--刘安,汉高祖刘邦之孙 食补能健身,药攻可祛疾,若是得心病,还需心来医。 治人事,大莫如啬。--韩非 适动静,省思虑,惜智慧,爱精神--韩非 乐莫大于无忧,富莫大于知足 紫菀、贝母、款冬花,专治咳嗽一把抓 合理膳食,生活规律,心态平和,锻炼适宜。 食后不可便怒,怒后不可便食。 好习惯是健康的银行,坏习惯是健康的赌场。 一天一苹果,医生远离我。罗马尼亚俗语 夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食制之。--孙思邈 远离癌症常吃蒜。 五味免偏嗜,饥寒防失宜。 常吃葱人轻松。 一天一口酒,能活九十九。 唾沫一口,价值千斗。 刀越磨越快,脑越用越灵。 措身失理,亡之于微。--嵇康 饮食不节,以生百病;好色不倦,以致乏绝。--嵇康 多愁善感,离病不远。 冬季常开窗,通风保健康。 冬季戴棉帽,如同穿棉袄。 鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。 冬天要健康,经常晒太阳。 急病在治,慢病在养。 枪不擦不亮,身不练不壮。 大喜伤心,大怒伤肝。 身平心和,焉不长寿。--国医大师张琪 常固精养气不耗,可以不老。--孙思邈 天天笑,容颜少。 酒色财气四道墙,只要跳过寿就长。 遇事不恼,长生不老。 管不住自己嘴巴的人,同样也管不住自己的健康。 健身犹如真正的朋友,不到失去时,就不知道珍惜。 弱者依靠医药来获得健康,强者依靠自己来战胜疾病。 舌看时病,脉看久病。 |
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