【起床后做4件事，助你养颜又瘦身】

【起床后做4件事，助你养颜又瘦身】

1、空腹喝杯淡盐水。

2、空腹吃12颗红枣。

3、早餐中准备香蕉。

4、早餐中准备牛奶。

每天早上都这样做~你会越来越美。