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几乎每年的７月份，都是一年中离婚率最高的月份。而这其中，中年夫妻占了相当大的一个比例。 与大多数离婚夫妻不同的是，他们办理离婚手续时，大多神情泰然。他们的潜台词是：孩子考上大学了，我们的任务也完成了，是“时候”离婚了。 对于这些中年夫妻而言，孩子考上大学是一个契机，事实上，他们的婚姻早已只剩下形式。 而我们关注这么一个现象，只是想探究这个现象背后的实质——中年婚姻危机问题。 近年来，中年人高离婚率的问题日益突出。根据宁波市民政局的统计，３６—４５岁的中青年目前已经成为离婚主力军。去年宁波有１１５７９对夫妻离婚，而这个年龄段的比例占到了４２．７％。 “中年了，有钱了，婚姻却危机了。”论坛上流行的这句感叹，却成了现实生活中很多中年人真实心境的写照。人到中年，房子有了，车子有了，孩子有了，当曾经的奋斗目标一个一个实现时，随之而来的却是面对婚姻时的迷茫和无所适从。
离婚，只为等到孩子考上大学那一天 ７月２２日下午，４３岁的孔女士匆匆走进宁波启点心理咨询中心。 再过几天，她就要和丈夫去领离婚证了。她很平静地说：“我的婚姻早就是一潭死水了，我和他，不是离不离的问题，而是什么时候离的问题。” 而现在，一切都结束了。孔女士长长地吐了口气，说：“女儿已经被录取，对我来说，任务也完成了。” 孔女士的丈夫在一家事业单位工作。刚结婚的那段日子，两人也曾有过幸福时光。但是，她下岗后，一切都变了。 “我开了一家服装店，因为忙，经常顾不到家里。”渐渐地，夫妻间的话少了，感情也淡了。不是没意识到存在的问题，只是两个人性格都很要强，谁都不愿意做出让步。 有段时间，两个人经常吵，吵得激烈时，“离婚”两字也脱口而出。也就是那段时间，读初中的女儿成绩一落千丈。 这件事，让夫妻俩都有所震动，而两个人心里一点点堆积起来的关于离婚的想法也在那一刻非常明朗了。 此后，两个人在女儿面前依然装得跟没事人一样。孔女士说，别的事，他和她可能达不成一致。但为了女儿，哪怕两人再心不甘情不愿，也会让步的。 女儿上了高中，一周回一次家。女儿不在家的日子，夫妻俩的生活几乎没有交流：孔女士住在店里，丈夫住在家里，一天根本见不着面。也只有女儿回家时，两个人才会坐在一起吃饭。 孔女士很快知道丈夫有了别的女人，这是很自然的事情。这些年，他们只有夫妻之名，早已没有夫妻之实。 只是委屈堆在心头总得有个出口。有时，想起婚姻的种种不如意，孔女士也会一个人默默地叹气。女儿见了，就问：“妈，你怎么了？”她只说：“没事，只是身体有些不舒服。” 孔女士说，这些年，她勉强维系这段婚姻，就是想等到女儿考上大学的那一天。而现在孔女士唯一担心的，就是怎么跟女儿说。“但是我相信，孩子成年了，应该能理解。” 孩子考上了，夫妻离婚了，这样的现象并不鲜见。在刚过去的一个月里，宁波启点心理咨询共接到３１位因为中年婚姻危机而前来咨询的求助者，占总咨询量的２６．２％，其中有１９对夫妻此前为了给孩子一个相对安定的家庭环境完成高考，苦苦地维系着早已枯萎的婚姻。 而记者从几个区的婚姻登记处也了解到，高考后这一个月离婚率有所上升，而几乎每年的７月份，都是一年中离婚率最高的月份。 “事实上，这些夫妻离婚的念头由来已久，孩子考上大学只是一个契机。在他们眼里，从前维持婚姻是为了给孩子一个完整的家，现在孩子长大了，独立了，婚姻也就没有继续存在的必要了。”宁波蓝鸿情感婚姻健康咨询中心主任周敏明说。 最近一个月，周敏明接触到的对孩子隐瞒婚姻问题时间最长的一个案例是８年。８年前，这对夫妻就协议离婚，而且各自都有了对象。只是在孩子面前，两个人依然装得像夫妻一样。而这一次，儿子考上了名牌大学，他们也兑现了当初的承诺，正式分手了。 中年人离婚为什么这么多 孩子考上了，夫妻离婚了，此为果，至于因，其实早就在几年前甚至十几年前就在婚姻中埋下了。 宁波启点心理咨询中心主任高明霞说，心理学临床实践研究表明，在婚后将出现两个婚姻的低谷期：一个是婚后的５．２年，主要是因为夫妻间不懂得处理双方的差异和冲突。第二个是婚后的１６．４年，主要是因为夫妻双方在婚姻中缺乏感情培养，出现心理疲劳。 事实上，近年来中年人高离婚率的问题日益突出。根据宁波市民政局的统计，３６—４５岁的中青年目前已经成为离婚主力军。去年宁波有１１５７９对夫妻离婚，而这个年龄段的比例占到了４２．７％。 “一方面，人到中年，在满足了基本需求后，价值观发生多元变化，对婚姻中“我要什么，我没什么”的思考越来越强，对婚姻的要求和期望值越来越高；以往现实婚姻中能忍受的许多无奈和不满都渐渐使得一方或者双方越来越无法忍受，这是离婚的内因；另一方面，随着经济发展成为社会主流，人们的情感道德环境也发生质的变化。现代社会对社会成员的婚姻状况越来越宽容，离婚不再是见不得人的事，对离婚人士，社会也不再投以鄙夷、好奇的复杂目光。当内部和外部这两个原因交集时，离婚也就不可避免了。”周敏明在解释原因时说。 年轻时，为事业打拼，试图实现自我价值；等到中年了，一切的奋斗目标都有了眉目，却蓦然发现，自己的婚姻似乎已经没有幸福度可言了。这是不少中年人的悲哀。 周敏明讲了这么一个真实的案例。张平（化名）是一个服装品牌的代理商，丈夫是公务员。两个人事业心都很强，平时很少交流，生活理性而刻板，但两人从来没觉得这样的婚姻有什么问题。但在张平进入中年后，她越来越感到对婚姻的不满，实质是她对现实中的婚姻有了期待和要求，把原来放在事业中的精力投放到了婚姻，这个积累到了一个临界点就发生了质变。这个质变就是她去了一趟瑞士后产生了。她看到夕阳西下，一对对情人在沙滩上拉着手散步，浪漫而又温馨。张平说她看到这一幕时流泪了，她突然醒悟到，眼下的生活并不是自己想要的。 可是，丈夫早已习惯此前的相处模式，已经没法改变。当意识到这一点时，张平提出了离婚。 婚外情成为威胁中年婚姻的头号“杀手” 周敏明说，他调查发现，婚姻出现问题的夫妻，通常两个人刚结婚时婚姻契合度达到顶峰，此后随着时间的推移，婚姻契合度也在慢慢地消退。 中年人的婚姻，不敏锐，不呼应，不对接。在爱与被爱之间，缺少了爱情应有的本质。很多中年人认为这很正常，毕竟夫妻多年，不再有浪漫和细节了。可是一旦有了外界因素的刺激，这样脆弱的基础也就轰然倒塌了。 当婚姻出现裂缝时，婚外情也就趁虚而入了。周敏明告诉记者，在探究中年婚姻危机的原因时，他发现婚外情至少占了一半。婚外情已经成为威胁中年婚姻的头号“杀手”。这主要是一些人把婚外情作为重新满足自我生理和情感的需要。 社会对离婚的宽容度提高的同时，对婚外情的宽容度也随之提高。“家里红旗不倒，家外彩旗飘飘”，这一反常现象，如今逐渐被一部分人视为正常。事实上，不少被婚外情介入的中年夫妻家庭，依然以一种貌合神离的方式在维持。 周敏明分析，之所以出现这类现象，主要是因为情感需求不是婚姻的唯一因素，两个人的婚姻中还包括物质、孩子等多种需求。所以一旦涉及到离婚，双方都会从各个方面来衡量：离婚带来的收益和不离婚相比，哪一个更大？如果天平倾向离婚，那么很多人就会下决心结束婚姻，但如果天平倾向于不离婚，很多人就会选择凑合着过。 婚姻危机有时也是个“机会” 中年婚姻危机其实有两层含义：既是“危险”也是“机会”。处理得好，就是机会；处理不好，就是危险。 周敏明说，他曾碰到过这么一对中年夫妻，因为都是家里的独生子女，个性上都比较自我，很少会替对方考虑。而且夫妻俩还经常把单位里的一套搬到家里来，跟对方说话时，口气也是硬邦邦的，就好像是对下级发号施令。在寻求心理医生帮助时，两个人已经冷战一个多月。 后来心理医生为他们制定了一套方案，其中一项内容要求两个人碰到问题时，不要把自己放在第一位，把用的最多的“我”字改成“我们”，而且把整个家庭放在第一位，和对方说话时，要以协商和商量的口吻，而不是命令的口吻。结果一个月下来，这对夫妻关系有了改善，用他们的话就是重新感受到了家的温馨。 “其实很多处于悬崖边缘的婚姻是可以挽救的。”周敏明说，从去年底到今年４月份，有３１０例咨询中年婚姻危机问题，结果最后，８２％的夫妻并没有走向离婚，而４３％的夫妻和好如初。 周敏明认为，中年人在出现婚姻危机时，首先要理解婚姻是什么。“婚姻是承诺和责任，是一个需要不断交流、磨合和经营的过程，在碰到问题时应该有担当——要用理性的态度化解问题，而不是简单的离婚，毕竟离婚只能解决临时的'头痛’问题，治标不治本。” 离婚是唯一的出路吗？ 幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。许多中年人把离婚视为一种解脱，但事实却并非如此。 著名的美籍华人心理学家黄维仁在其著作《窗外依旧有蓝天》中说：离婚可能是人类最痛苦的一种经历。离婚者所感受的孤单、无助、希望的破灭、对自尊心的打击、对命运的无奈和悲愤、对前途的恐惧和彷徨，不是局外人能完全了解的。 除了忍受心灵上的煎熬，中年人在结束婚姻后，又不得不面临一个新的问题——重新组织家庭。 周敏明曾对４２０个离异男女做过调查，结果发现，在离婚后５年时间里，重新结婚的男人占８７．２％，而依然独身，甚至还没有男友的女人占了８４．２％。“有个女人，当年因为丈夫有了外遇，迫于父母和姐妹的压力离了婚。可是，她发现离婚后的负担远远超出幸福感，她甚至想回头再找前夫，可是前夫却已经结了婚。”事实上，就这点而言，在婚姻制度里面，男女永远没法做到平等。 但是，再婚就一定幸福吗？周敏明认为，如果没有从前一次婚姻失败中认真寻找出自己的原因，没有重新明确自己想要什么的方向，没有学习和改善自己的品质，总之没有获得爱人和被人爱的能力就匆匆进入第二次婚姻的话，那么这样的婚姻也极有可能重蹈覆辙。“再婚与初婚相比，存在更多的复杂因素，比如孩子，再比如很多人会拿现任跟前任相比，放大现任的缺点。如果说初婚时，经营婚姻需要付出３０％的努力的话，那么再婚就要付出７０％的努力。” 而这也是不少离异的中年人选择只同居不领结婚证的原因。“他们对婚姻有了防备，同时自己和品质和爱与被爱的能力没有提高，在这种情况下，而同居可进可退，一看不行，就抽身而退。” 周敏明认为，只有在第一次失败的婚姻中进行深刻的自我反思，加强人格完善，具备了自我完善的功能，那么才有可能在第二次婚姻中寻求到幸福。 链接―― 解读“中年婚姻危机”的三类典型原因
宁波启点心理咨询中心主任高明霞认为，婚姻中没有绝对的金科玉律，婚姻说到底就是一家人的特殊人际关系。要解决问题，不妨先了解原因。 根据高明霞的介绍，影响中年婚姻的，从婚姻自身分析，主要有三大原因。 生活平淡 名人巴法利·尼克斯曾说过：“婚姻是一本书，书的第一章是美丽的诗歌，而其余的都是平淡的散文。” 人到中年，婚姻中的激情渐渐退潮，幸福感受力也随之钝化。而这个时候，夫妻双方，借电视剧《半路夫妻》中胡小玲的一句话：“回家了，懒得讲话，往床上一躺，两根木头似的。” 对此，吴先生是深有体会。他说，他们夫妻俩晚上在家，一个“抱”着电视机，一个“抱”着电脑，这似乎成了一种固定的模式。“有时我出差，也不大会想她。即便是出差很长时间，回家两个人见了面，也就是问候一声而已。” 吴先生说，也许他的婚姻生活是很有代表性的，茫然而又无所适从。“有时我也会问自己，这就是我的生活、我的婚姻吗？” 对策：面临危机的中年夫妻最大的困惑是不了解生活中还有什么可以让彼此感动和珍惜的事情。其实，生活中有很多对婚姻有保护作用的习惯做法和特殊行动，这些恩情时刻需要我们去感受和珍惜。如每星期天在家包饺子，每年结婚纪念日夫妻单独出游，鸳梦重温。在爱的行动中自然、愉悦地互动。 重心转移 去年，方女士的女儿考上大学，去了杭州。方女士的心一下子空了，很长一段时间都没能适应过来。每天一到下班时间，她就很茫然：回家吧，面对丈夫，两个人半天说不上一句话；不回家吧，又能上哪去？ 方女士的苦恼，其实也能理解。当孩子降临到这个世界，做父母的就把生活重心全部投入到这个爱情结晶的身上。养育孩子牵制了父母太多的精力，也使婚姻生活暂且变得“充实”，但这个过程中，两个人也渐渐忽略了为人夫为人妻的角色。 等到孩子一离开，重新回到两个人“大眼瞪小眼”的状况，相看两相厌也就在所难免。 对策：跟孩子一样，父母也需要“断乳”，减少对孩子的依赖。其实这时候正是夫妻重新修复关系，重建二人世界的机会。婚姻的经营就像银行账户，经常做让对方开心、让对方感激的事，就好比是在存款；若让对方痛苦就好比是提款。“爱情存款”是婚姻保鲜的重要秘诀。从爱情心理学来看，“爱情存款”的多少是婚姻关系是否紧密的主要指标。 心态转变 人到中年，生理的变化，更年期的袭击，心理状态也随之改变，存在着比较明显的“托付心态”和“比较心态”。 许多中年夫妻互相抱怨彼此，说对方变得像另一个人。女人抱怨：曾经的那个体贴的他哪里去了？男人也抱怨：曾经那个温柔的她哪里去了？ 这对于一段婚姻来说，其实是相当危险的。社会心理学家阿伦森曾做过一个实验：他给被试验者找了4个交往伙伴：第一个人始终对被试验者褒扬有加，第二个人对被试验者始终贬损否定，第三个人对被试验者先褒后贬，第四个人对被试验者先贬后褒。实验表明，绝大部分被试验者对第四个人最具好感，而对第三个人最为反感。 这也意味着，当原来持肯定态度的配偶转向否定和挑剔对方时，最容易引发另一方的情感抗拒。久而久之，彼此都看对方不顺眼，难以容忍对方的缺点。 对策：建立健康心理支持系统，避免不良心态的出现；遇到问题，应善于觉察自己内心深层需求，在冲突中敢于叫停，及时修复；学会“正面请求”而非“负面抱怨”等沟通技巧；尊重彼此的心理疆界，这样既能表达自己的感受，又不会在交流中“受伤” |
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