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一、概述： 正常的肝脏脂类含量约为肝湿重的3％－5％，其中磷脂含量占50％以上，甘油三酯（TG）和游离脂肪酸各占20％，胆固醇约7％，其余为胆固醇酯等。当甘油三酯在肝细胞内存积，脂肪含量超过肝脏重量的5％以上时称为脂肪肝。 二、脂肪肝的分型： 1、脂肪肝的影像改变分型： 正常肝脏脂肪含量在5%以下，超过这个数值肝细胞就已经开始发生脂肪沉积性病变了，当脂肪含量达到肝脏重量的10%为轻度脂肪肝，10-25%中度脂肪肝，25-50%重度脂肪肝。B超检测出来的轻、中、重度脂肪肝只是影像学上的分度，并不等同于真实的病理学改变，所以凡是B超看出来的脂肪肝即使是“轻度”也绝不可掉以轻心。 2、脂肪肝的病理改变分型： 可分为大泡型、小泡型、混合型、灶性型和脂肪肉芽肿等。其中大泡型脂肪肝最常见。 三、脂肪肝的危害： （1）长期的脂肪肝会导致肝细胞的再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。 （2）促进动脉粥样硬化的形成。 （3）诱发或加重高血压、冠心病。 （4）脑病脂肪肝综合征，病死率高达70－80％。 （5）导致肝功能衰竭、肝癌。 （6）急性妊娠性脂肪肝，病死率高。 （7）诱发或加重糖尿病，脂肪肝患者中40％合并有糖尿病。 （8）乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展。 （9）脂肪肝降低人体的免疫功能和解毒功能。 （10）脂肪肝患者中约20一30％伴有慢性胆囊炎、胆石症。 四、脂肪肝的病因或发病危险因素： 引起脂肪肝的原因很多，常见的有肥胖、高脂血症、糖尿病、饮酒、慢性病毒性肝炎等。 （1）约半数的肥胖者存在肝脂肪变性，重度肥胖者脂肪肝的发生率可高达60－90％。 （2）长期进食高脂肪、高胆固醇食物，以及过量的碳水化合物。 （3）糖尿病由于糖和脂肪代谢紊乱，常常并发脂肪肝。 （4）长期大量饮酒，其酒精及其代谢产物乙醛可直接损伤肝细胞，使肝内脂肪的氧化分解减少。 （5）慢性病毒性肝炎，尤其是慢性丙型肝炎容易合并脂肪肝。 （6）女性在妊娠后期及生育后，如热量摄入过多，运动量减少等都可促进脂肪肝的发生。 五、脂肪肝的症状与表现： 脂肪肝的症状与肝脏内脂肪的浸润程度明显相关。轻度脂肪肝可无任何症状，中度和重度脂肪肝，特别是病程长者，症状明显。可出现食欲减退、恶心、呕吐、右上腹部有压迫胀满感，脂肪肝合并胆囊炎、胆石症者较多见，可出现较明显的右上腹部疼痛和不适。约50％的脂肪肝患者（多为酒精性脂肪肝），可有各种维生素缺乏的表现，如末梢神经炎、口角炎等；约75％的脂肪肝患者可有肝肿大、转氨酶轻度增高，ALT:AST>1，严重脂肪肝中约30％可出现碱性磷酸酶（ALP）增高。 六、脂肪肝的防治： （1）合理膳食 每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。 （2）适当运动 每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。 （3）心情要开朗 不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。 （4）利孚健康食疗产品 利孚健康食疗产品精选长白山纯天然名贵植物人参、松茸等成分，运用先进的生产工艺精制而成，其富含Ω - 3不饱和脂肪酸等多种营养物质及植物活性因子，可改善人体内环境呈弱碱性，提高机体免疫力，增强肝脏的生理功能，对食疗脂肪肝、酒精肝、肝损伤、肝纤维化 及预防肝硬化具有显著的功效。 利孚健康食疗产品可增强肝脏的解毒功能，为减少酒精对肝脏的损害，建议饮酒前食用本品，可明显缓解头痛、恶心、神智不清等症状，并起到护肝作用。具有预防和食疗肝脏疾病的科学原理是：促使人体内环境呈弱碱性，达到平衡细胞内外的渗透压，改善人体组织功能的基础上，充分利用和发挥本产品所含植物成分对肝脏的功效，起到预防和食疗肝脏疾病的目的。 = |
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