解冻不当易流失营养 冰箱食品的解冻方法

解冻不当易流失营养 冰箱食品的解冻方法

2015-04-21 05:55　来源：爱美网　 

2015-04-21 05:55:59来源：爱美网作者：责任编辑：产婉玲

　　随着生活节奏的加快和冰箱的普及，冷冻食品已成为很多家庭必备的食物之一。下厨前，它们都要经过一个重要步骤——解冻。如果解冻不当，不仅冷冻食品的口味会变差，还会导致其营养素的流失。那么，不同的食物有什么解冻技巧呢?

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