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伸出五指看一看,一眼看穿全身病

2015-04-22  鹩歌


2015-04-22 09:54 点点更健康

中医讲究的看法都是很有讲究的,就连从五指来预测您是否患有哪些疾病的的方法也是属于中医中所谓的“望诊”,这种方法是非常方便的可以预测出身体所患有的疾病。

简单易测,即便不是专业人员,只要懂点技巧,也可以照葫芦画瓢,看看自己可能存在哪些问题,做出相应调整。

1、看大拇指测心脑血管疾病

大拇指对应的经络是肺经,对应器官为心脏和肺。由下至上,它被一道横的指节纹分成了第一指节和第二指节两部分。

假如您手指的这两个部分出现了大部分的散乱的指纹或者是出现指节纹散乱不清的现象的话,那么您就非常容易患有头部的疾病;

第一指节较短,而且坚硬不易弯曲,容易得中风、头痛及心脏疾病;手指瘦弱弯曲,容易出现神经衰弱、头痛失眠的问题。

如何预防心脑血管疾

防止栓塞

血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛,发生供血不足,并可能导致栓塞,要十分注意保暖。

患者不宜晨练

因为睡眠时,人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬季应该注意这个问题。

多吃富含精氨酸的食物

由于富含精氨酸补肾填精食物是可以起到调节人的血管张力,并且还可以抑制血小板聚集所形成的血管舒张因子--氧化,从而可以减少血管损伤,达到保护血管的作用。

这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。

高压静电疗法

通过高压静电治疗使人体的新陈代谢加快,促进人体细胞复活,使人体功能充分改善,达到治疗目的。

2、看食指测消化系统疾病

食指对应经络是大肠经,对应器官是胃、肠等消化器官。

食指苍白瘦弱、指间漏缝,容易劳累疲乏、精神不振,易得消化不良等消化系统疾病;食指根部有散乱纹路,代表身体消耗过多,抵抗力弱。

消化不好怎么办

调理肠胃的按摩方法:按摩有助于肠胃消化,适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。

a.按摩胃部,用手按摩胃部,围绕红色圆圈逆时针旋转,一次十分钟即可;

b.沿着后背两侧,向下按摩,适合饭前饭后活动一下,时间没有限制;

c.平趴在床上,然后让别人从背部进行按摩,按摩的方法就是画圆圈,从背部开始到臀部画圆圈,不停的朝向一个方向画圆圈,一次按摩半小时即可。

3、看中指测循环系统疾病

中指对应的经络是心包经,对应器官是五官和肝脏。

中指三个指节不对称,第二指节偏长,说明钙质代谢功能欠佳,易得牙齿、骨骼方面的疾病;中指苍白细弱,说明心脏功能较差,很可能有贫血方面的问题;

中指弯曲,指间漏缝,提示循环系统功能较差,肠道功能不佳。

循环系统疾病的治疗

保持心态平衡

情绪激动是心脑血管病的大忌,冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大。

适当运动

心脑血管患者不是不能运动,而是要适当运动,运动量减少也会造成血流缓慢,血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。

冬季要等太阳升起来之后再去锻炼,此时,温度回升,可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。

空气负离子治疗

血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷,它们之间相互排斥,保持一定的距离,而病变老化的红细胞由于电子被争夺,带正电荷,由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。

负离子能有效修复老化的细胞膜电位,促使其变成正常带负电的细胞,负负相斥从而有效降低血液粘稠度,使血沉减慢。

同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势,使血浆蛋白的胶体稳定性增加,保持血液的正常健康状态。

4、看无名指测肾脏功能

无名指对应经络为三焦经,对应器官为肺和呼吸系统。

无名指第一指节过于粗壮,很可能是内分泌失调;第二指节过长,说明筋骨较弱;整个手指太短,很可能肾功能不佳,元气亏虚。

肾脏不好吃什么

动物肾脏

食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。

海参

可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

芡实

具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

5、看小拇指测泌尿生殖功能

小拇指对应经络是心、小肠经,对应器官是肾脏、循环系统。

小拇指苍白细弱,易得吸收不良或排便不畅等肠道疾病;手指短小,提示肾气不足,易得头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病;

手指短小或过度弯曲,提示有同房功能、生育功能方面的障碍。

不管怎么说,这种方法也只是预测疾病,如果担心自己有这方面的隐疾,可以及时去医院就诊,以便错过最佳治疗期,也可以对症做适当的食疗调整。

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