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黄瓜水嫩可口是一种清新好吃的蔬菜，人们的餐桌上也是常常出现的。黄瓜的吃法有很多种，但是在饮食搭配也是也需要注意了，哪些食物不能与黄瓜同食呢?下面就和小编一起来了解一下吧! 核心提示：黄瓜、花生搭配，易引起腹泻;黄瓜与辣椒、芹菜搭配，Vc被破坏。
点击图片进入下一页 黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜食的区别。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。吃黄瓜需要注意的饮食禁忌....>>>黄瓜的10个伤身致命禁忌 黄瓜、花生搭配，易引起腹泻 黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。 |
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