常按5穴位，容颜妥妥滴美，身体杠杠滴棒

身体好，才能到处闯。其中神门、足三里、三阴交都要按双侧。每次每个穴位顺时针按揉81下为一组，每天按揉三组以上为佳。坚持下去，一定能收到意想不到的效果。