DIY适合自己的蔬果汁：清肠瘦身美肤，你想喝哪一种

今天Keep君要给大家介绍六种最常见有效的蔬果汁。蔬果中含有丰富的植物生化素，而植物生化素可以让免疫和自愈系统有足够的能力开始工作。它多存在于植物的皮、根、茎、籽中，通过蔬果机打碎产生的细小微粒释放出防病治病的植物生化素，可以更好地被人体细胞所吸收。

最有效的蔬果汁制作食谱

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