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吃水果有讲究
吃水果有讲究【吃水果,弄清几个“最”】①最抗氧化:水果颜色越深,花青素含量越多,如蓝莓、桑葚、樱桃、葡萄、石榴;②维C最高:鲜枣、猕猴桃、草莓、荔枝等水果维C含量高,其中以鲜枣维C含量遥遥领...
吃对水果轻松排毒
吃对水果轻松排毒。樱桃:樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果。同时对肾脏的排毒具有相当功效。而且还能有温和的通便作用。葡萄:深紫色葡萄能帮助肠内黏液组成,清除肝、肠、胃、...
各种水果FLASH素材(2) 葡萄FLASH素材 樱桃FLASH素材
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这样吃水果能够吃出好皮肤哦!
这样吃水果能够吃出好皮肤哦!水果能够帮助我们身体补充丰富的维生素,水果也是每天都必吃的,那在这个季节水果要怎样吃才能更有效果呢...
女性夏季多吃这些水果让肌肤更水润滋养
酸甜爽口的樱桃色泽光洁,自古以来就是美容果,樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能...
女性补铁要吃哪种水果?
女性补铁要吃哪种水果?铁是人体所需的一种营养元素,大部分缺铁的人都会从水果中去摄取。那么你知道哪些水果最能补铁呢?(1)樱桃:传说吃樱桃可以补铁,答案是错的!号称补血圣品的西印度樱桃所含的铁...
怎样挑选最新鲜的水果?
水果营养丰富,常吃水果对身体的健康很有好吃,吃水果当然是新鲜的好。但你知道怎样挑选新鲜的水果吗?下面小编就教你几种常见水果的挑选方法。
不同水果的排毒功效
不同水果的排毒功效。是不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又含有维生素C。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效,同时还有温和的通便作用。现在几乎一年四季都能吃到...
吃了20年葡萄,才知道根本不用一颗颗洗!
吃了20年葡萄,才知道根本不用一颗颗洗!作为“四体不勤五谷不分”的年轻人,对于各种水果的挑选、清洗以及吃法或许知道得并不那么全。...
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