一张人体癌症地图，看懂所有癌症

 大众菜谱

一张人体癌症地图，看懂所有癌症

　　统计数据显示：中国每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤；每1000人当中，就可能有2人患上肿瘤，1人因肿瘤离世。湖南省肿瘤医院发布《人体癌症地图》，为了自己和家人的健康，一起来学习，远离癌症！

吃货的梦魇：舌尖上的癌症

　　舌尖上的癌症，是指与癌症相关的食物，其中酒精是引发肿瘤几率最高的饮食，而不管什么食物，摄入量与是否引发癌症都有关系，有些食物虽然可预防癌症，但摄入过量反而对身体不利。戳图，谨防舌尖上的癌症！

睡前玩手机有弊无利，易患癌症和抑郁症

　　对于大多数人来说，睡前使用智能手机已经成为一种普遍的习惯。美国一家科技博客称，智能手机显示屏所散发出来的人造蓝光会损害人类的睡眠周期及其身体健康。

　　美国化学学会公布了一段视频指出，在夜间暴露于蓝光照射之下，可能导致褪黑素缺乏，会让人类机体误以为时间已是早上，这种错觉会扰乱人体的昼夜节律，从而令人更难入睡，褪黑素的缺乏可能会导致人体更容易罹患乳癌、卵巢癌和前列腺癌，让人变得喜怒无常。

　　此外，在睡前使用智能手机和平板电脑还会损害视力，这可能会导致其患上某些眼科疾病，在极端的情况下还可能会带来近乎失明的后果，并有可能引发视网膜毒性。

　　说的就是你，睡前少玩一会儿手机，健康起来现在还为时不晚。

---

来源：网络新闻联播