归芪鲤鱼汤的做法

归芪鲤鱼汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-8 20:13:18

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分类标签：通乳食谱乳母食谱冻疮食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 煮
食材明细
鲤鱼1000克
当归15克	黄芪50克
盐3克	花生油15克
香菜10克

归芪鲤鱼汤的做法详细步骤

1. 将鲤鱼洗净，去鳃、内脏及鱼鳞；香菜洗净切段。
2. 将鲤鱼、花生油，与当归、黄芪同煮熟烂，取出当归、加少许精盐、芫荽调味即可。

归芪鲤鱼汤的做法小贴士

健康提示：
1. 补气养血通乳。
2. 适用于产后缺乳。
3. 鲤鱼性平，味甘，下气通乳，当归性温，味甘、辛、苦，有补血、活血之功；黄芪味甘，性温，具有补气助阳之功。
食物相克：
鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。