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这14种食物最能补肾壮阳 效果杠杠的

2015-05-02  wgzj

这14种食物最能补肾壮阳 效果杠杠的!

2015-05-02 06:49 来源:人民网  我有话说
2015-05-02 06:49:24来源:人民网作者:责任编辑:邱晓琴

  传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源,即食疗。下面就给大家介绍14种补肾壮阳食物。

这14种食物最能补肾壮阳 效果杠杠的!

  1.韭菜:

  韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

 

2015-05-02 06:49:24来源:人民网作者:责任编辑:邱晓琴

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  2.生鱼片

  含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。 
2015-05-02 06:49:24来源:人民网作者:责任编辑:邱晓琴

这14种食物最能补肾壮阳 效果杠杠的!

  3.生蚝

  海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。
 
2015-05-02 06:49:24来源:人民网作者:责任编辑:邱晓琴

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  4.人参

  这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
2015-05-02 06:49:24来源:人民网作者:责任编辑:邱晓琴

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  5.巧克力

  巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高。
2015-05-02 06:49:24来源:人民网作者:责任编辑:邱晓琴

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  6.红酒

  内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切切从内在助长性趣的!
2015-05-02 06:49:24来源:人民网作者:责任编辑:邱晓琴

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  7.当归
 
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  9.罗勒

  古罗马人经常用罗勒作菜,充当催情药,它强烈的气味,被公认对催情有很大的帮助。
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  10.蘑菇与香蕉

  功效不怎么样,就它们外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。
2015-05-02 06:49:24来源:人民网作者:责任编辑:邱晓琴

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  12.果仁

  果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。
 
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  13.维生素C

  象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。
2015-05-02 06:49:24来源:人民网作者:责任编辑:邱晓琴

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  14.洋葱、大蒜、大葱

  这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的“强精食品”。

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