广州妈妈网点击关注↑↑↑ 做法:把大蒜拍碎或切成片放入碗中,然后再把冰糖放进,加入适量水。把盖子盖上,放入锅中蒸,大火烧开后,改用小火蒸15分钟即可
做法:将带皮生姜(削皮的生姜不能发挥姜的整体功效)3-5片、红糖加适量水,炖10-20分钟即成。
做法:橙子1个,用细盐将橙皮搓洗一遍,然后用水泡15分钟。取出橙子在顶部平切开一片,撒上少许盐再用筷子轻轻插几下,让盐渗透到里面去。然后再把切开的那一片盖上,放到碗里在蒸锅中蒸15分钟(从水开始沸腾后计时)。蒸好之后,将橙子去皮,只吃肉喝汁。
做法:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。
做法:将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。
做法:将花椒和食盐(各5克),加入清水(约500毫升)放入锅内煮沸关火等将花椒淡盐水放温后就可以用它漱口了。
做法:梨洗净,靠柄部横断切开,挖去中间核后,放入2-3粒冰糖,5-6粒的川贝,川贝要敲碎成末,把梨上部拼对好,也可用牙签插紧,放入碗中,上锅蒸30分钟左右即可,分2次给孩子吃。
做法:白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,再加大半碗水,放火上烧开后,再改小火煮5分钟,关火,等水不烫了,温的给孩子喝,一日喝2-3次即可。
做法:西红柿适量,洗净去皮绞汁;西瓜挖瓤绞汁。两者各取半杯,混合饮服,每小时1次。 做法:取银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。
|