炝鱼片的做法

炝鱼片的做法详细介绍

更新于：2015-4-6 09:46:32

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分类标签：家常菜谱营养不良食谱学龄期儿童食谱老人食谱利尿食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 炝
食材明细
黑鱼1000克
玉兰片25克	香菜5克
盐15克	味精1克
姜10克	料酒25克
花椒1克	植物油5克

炝鱼片的做法详细步骤

1. 将黑鱼肉片成片；
2. 兰片切成象眼片；
3. 鱼片、兰片一起放入开水锅中汆透，捞出投凉，控净水；
4. 姜片切成丝；
5. 香菜切成段；
6. 将鱼片、兰片放在碗内，加精盐、味精、料酒、花椒油、姜丝拌匀，装盘后撒上香菜即成。

炝鱼片的做法小贴士

制作要诀：
花椒油制作方法：锅内加适量植物油烧热，放入花椒适量，炸出香味，捞出花椒即可。
食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。