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导读： 《99个简单方法培养孩子自尊心》（作者：美国作家Nancy Krulik），是由移民加拿大15年，在教育领域有许多成功经验的妈妈Cathy推荐，由小编Daisy翻译的第一手国外优秀育儿书籍。文中插图全部来自本书。
简介： 如果说这本书只传达了一条信息，那就是：花点时间向孩子证明，他是多么美好、独特的存在；做孩子的啦啦队长，老师和密友，与他一起经历生活中所有的快乐与悲伤；并且告诉他，你最想做的事就是和他在一起。 自尊不是与生俱来的品质。从某种程度上说，自尊是被给予的礼物。在孩子年幼时，他们通过别人对他的看法培养自我价值感。如果孩子只得到负面评价，他们就会对自己缺乏信心。但是如果他们能经常得到充分的表扬和支持，他们内心就会产生一种自豪感，并且惠及他的一生。 每个孩子都是独特的。每个人都有独一无二的天赋和才能。我们作为父母的职责就是要让孩子知道他们是多么出色。如果孩子充满自尊地长大，他们就有勇气和信心融入世界，尝试新事物，他们就会懂得尊重他人的想法，带着“有志者事竟成”的信念面对生活的挑战。
作者简介 Nancy Krulik南希·克鲁利克
南希·克鲁利克为儿童和年轻成人创作了一百多本著作。其中包括《不要施压！》、《怎样让生活中的问题最小化？》和《1001种方法成为最好的朋友》。她现在与丈夫和两个孩子居住在纽约。
1.告诉孩子你爱他，至少每天一次。 2.认真对待孩子的感受，尽量不要说她“长大了就好了”或者这“并没有那么糟糕”。 3.让他知道，犯错误没有关系。要敢于承认错误。
4.制作一个关于孩子的人生的游戏卡片。卡片上每一个空格都表示自他出生后做出的一次成就。从生命最初开始，他第一次笑，第一次翻跟头，到后来他第一次读书给你听，第一次去幼儿园或露营。 5.对孩子讲的笑话哈哈大笑——即使那你并没懂他在说什么。 6.对孩子做出的努力表示赞扬，不要担心结果。 7.在每年开学第一天给孩子拍一张照片做纪念。别忘了回头看看他已长大了多少。 8.鼓励孩子多提问题。与他一起寻找问题的答案。 9.教导孩子“不会”并不是永久的。只需做出一点点努力，你的孩子就能学会一种新技能，将“不会”变成“会”。 10.不要和孩子说“我早就告诉过你了。” 11.留意孩子无意间做的善举，对他表示感谢。 12.复制一套全家人的照片，用这些照片和孩子玩个记忆游戏。玩这个游戏要把所有的照片正面朝底，孩子们按顺序翻开照片，猜猜照片对应的亲人是哪位。如果他猜对了，他就可以收藏这张照片；若没有猜对，就再将照片翻过来继续玩。当所有照片都不见了，拥有正确配对最多的孩子获胜。
13.每个孩子都有不同的需求，不要同样地对待他们。 14.制作一个水晶球拼贴画。让孩子把照片和他未来期望的故事放进去。 15.拿出一个装满孩子婴儿照片的相册，和他讲讲他婴儿时的故事。共同回忆过去，对于你和孩子来说会是一种特别的体验。 16.说出你和孩子不同的观点。如果现在你对他保持沉默，那么以后她也会这样对待你。 17.孩子临睡前，不要让她还感到生气，或者觉得你还在生他的气。
18.教导孩子他应该有自己的想法。尊重他的观点。 19.替孩子保守秘密，除非保守这个秘密会对她的成长不利。 20.离开之前记得说再见。偷偷溜走会让孩子对你失去信任感。 21.如果他真的要哭，那就让他哭吧。他没必要像成人一样处事。记住，他还只是个孩子。 22.做一个“我会”易拉罐吧。让孩子用贴纸、工作用纸和蜡笔对废旧咖啡罐进行装饰就做成了。每一次孩子掌握一项新技能，就将其写在一张纸上，放在这个罐子里。这样他就能看到他已经学会了多少技能。 23.和孩子一起做一张心情表格。在一张大纸上面列出每一种他能想到的情感。每天都让他选出一张最接近他心情的图片。让他说说为什么会有这样的感受。 24.尽量不要把工作带回家。在家和办公室之间画一条想象中的界限。 25.把孩子的照片镶在项链里挂在脖子上，或者随身带一个钱包大小的孩子的照片。
二、孩子至上 26.去邻里街坊走走，写一首关于邻居的诗。 27.让孩子在电梯里按按钮。如果你家里没有电梯，就让他扮演你的看门人——也许你也想把钥匙给他，让他为你开门。 28.反过来试试，让孩子帮你系鞋带，拉衣服拉链。 29.给孩子露宿的营地送救济包裹。记得写一张字条放在里面。 30.请一天假陪孩子参加班级野外旅行。 31.偶尔允许孩子吃一次甜品。 32.听听孩子最爱的CD，并尝试着去喜欢这音乐。有一天你会发现自己也会哼起这歌来。 33.有时候可以请别人在你家留宿，并让留宿更特别一点。可以命名一个主题，比如旅行！睡觉前，让孩子穿上动物形状的睡衣，吃些动物饼干，像狮子一样吼叫。 34.和孩子一起举办一个模拟茶会，允许他把茶倒掉。 35.让孩子在家庭电话答录机上录下留言。 36.假期时，让孩子第一个在家庭问候卡片上签名。 37.当你要送礼物给亲友时，让孩子帮你制作包装纸包装礼物。他只需要一大张白纸，几支记号笔和丰富的想象力。 38.让孩子做你的老师，和他一起玩模拟上学的游戏。你会惊讶，你和他都会从这个游戏中收获许多！
39.用纤维涂料装饰她的书包。 40.做一个动物标本，一起花点时间将它画出来。 41只需要让孩子体验一次，让他成为这条街第一个拥有什么东西的人。 42.让孩子拥有自己订阅的杂志。 43.让孩子想出一个新的家庭传统。试着至少每月遵守一次这个传统。 44.在家里模拟办公室游戏，让孩子做你的老板！ 45.在后院为孩子做一个“地下藏宝点”。让它成为一个特别的地方，他可以挖一个尽可能大的洞，他可以做泥巴派，全身变得脏兮兮的。 46.为了孩子，请地面保持清洁。教他回收利用物品。 三、创意游戏 47.和孩子一起制作一个木质鸟取食器。然后坐在窗边看着小鸟飞来取食，享受你们的劳动果实。 48.在家里玩一天马戏团游戏，用大头贴把你和孩子变成小丑。然后按顺序驯服被困住的“野”动物，带着胶带钢索（当然是地上的）的面具走来走去，吃些如吃花生米和爆米花一样的马戏团食物。 49.买几张空白的卡纸，一起装饰它们。把它们当做生日卡片，健康卡片来用，或者仅仅是为了好玩。 50.和孩子一起坐在垫报纸的地板上，试着用脚趾头作画。 51.你们可以一起合作，制作一个世上最恐怖，最有趣或者最有创造力的万圣节服装。 52.一起用几块相连的木块做一个机器人。然后让孩子说说他想让机器人为他做什么。 53.午后，和孩子一起画一只疯狂的动物。画上小鸟的翅膀，老虎的尾巴，小猪的腿。再看看你们可以一起想出多少种奇怪的组合。 54.为孩子制作一个个性的迷宫，把她婴儿时的照片放在迷宫起点，现在的照片放在终点，让她想办法走出来。 55.你们可以一起在寒冷的下雪天烤面包。 56.用永久性的记号笔为彼此装饰T恤。要穿上孩子为你做的衬衫哦。 57.用一个下午的时间为彼此做友谊手链。 58.帮助孩子做一条自己的安全毛毯。给他一条旧的床单和几支记号笔，鼓励他在上面画些让自己感到开心的东西。 59.把孩子的午饭三明治切成可爱的形状。做出些星星，花朵和叶子形状的饼干。 60.在客厅或后院上一次小型高尔夫课。找来一个燕麦容器，剪掉底部做成隧道；用呼啦圈做成沙坑；用飞盘标记弯曲航道；最后用扫帚柄当球杆，高尔夫俱乐部就建成了。当所有都准备好了以后,与孩子一起开球吧。 61.你们可以玩串珠子度过这一天。你可以在商店买的珠子,也可以用粘土亲手制作珠子,或者索性将不同形状大小的通心粉穿起来, 62.一起去采些花朵并晾干做成干花。用干花装饰你的家。
63.和孩子一起做节日装饰品。庆祝活动结束后，把这些装饰品小心的收起来，明年可以再拿出来再用。 64.一起做袜子木偶。你可以用纽扣做眼睛,用毛毡做嘴巴，用纱线做头发。用你们做的的木偶演一出亲子木偶戏吧。 65.在家里玩一个寻物游戏。如果你的孩子已经能认字了,就在房子周围留下一些谜语,将她从一个地方带到另一个地方。如果她还不会认字,就留下些图片线索。这些字条会引导孩子去一个终点——在那里，有最好的惊喜在等着她。 66.去公园找一些有趣的岩石带回家，在上面画画。 67.讲个他最喜爱的童话故事,但把主角的名字换成孩子的名字。“山姆和豆茎”没有好看的戒指吗?“菲比和三只熊”怎么样呢 68.为你的孩子做一个个性化的七巧板。把你最喜欢的照片一起贴在硬纸板上，再把把这个硬纸板切成几块七巧板形状，再让她拼起来。 69.把所有包含孩子最喜欢的零食和饭的食谱放在一起。让孩子解释下怎么做。试着一起做一些食谱。 70.一起把姜饼做成像你的孩子的样子。 71.共同做一张你家周边的详细地图。要包括孩子最喜欢的地方——例如糖果店,游泳池,最大的滑雪山,和他最好的朋友的家。然后按照地图出发!
72.做一个家庭时间囊。在里面装进照片、图纸、和多年后仍希望记得的学校报告。并发誓，当他年满18岁时，你们要一起打开时间囊。 73.一起画一副家庭连环画。在这幅画里画出家庭成员的头像，并在他们对应的头像上面放一个装有他们搞笑语录的气球。 74.为彼此画肖像并将他们挂在一个特别的家庭艺术画廊里。 75.一起用白纸制作雪花挂在窗户上。记得告诉你的孩子,没有两片雪花是一样的——这使每一片雪花都很特别，就像他一样。 四、共度时光 76.每天特地腾出一点时间来谈话，你们可以讨论当天发生的事。让这个时间变得神圣——别让电视节目或电话打扰你们。 77.把孩子放在你的腿中间玩大型滑梯。可能下次她就不怕自己一个人玩了。 78.不要问你的孩子在学校表现得怎么样，试着让他要告诉你那天他做了哪三件了不起的事情。你肯定会喜欢他的答案！ 79.当你们都在餐厅等餐时，花点时间玩玩“我在思考的动物”的游戏。让他问你“是…”或“不是…”的问题，猜猜你心里想的是什么动物，直到她能猜中。然后互换角色。
82.创造一种秘密语言，只有你和你的孩子能懂。 83.一起坐在公园的长椅上，看着人们走过。 84.学着玩孩子最喜欢的光盘游戏。 85.一起分享香蕉船，让孩子挑最上面的部分吃。
86.你们在去学校或操场的路上可以玩玩押韵游戏。选一个单词，看看你能找到还有多少个词与它同韵。傻瓜，自己造的词也算哦。 87.当他还是个婴儿的时候，教她唱你给他唱过的摇篮曲。 88.一起为“一闪一闪亮晶晶”创作新歌词。一定把你们唱的版本录下来永久珍藏哦。 89.去一趟当地儿童博物馆。 90.和孩子一起学习新技能。一起开始上钢琴课；加入亲子篮球诊所；一起学习外语。 91.和孩子一起玩旋转木马。骑在他旁边的木马上哦。 92.一起用摄像机摄影并将作品出售。 93.一起堆个雪人吧。 94.孩子在雪地里玩耍了回到家时，递给他一大杯已准备好的热可可饮料。 95.在家与家人共度除夕，让孩子试着等到午夜了再睡。
96.一起在海滩上建一个巨大的沙堡。 97.玩玩家庭琐事的游戏。在索引卡片上写下一点有关孩子及整个家庭的信息。然后相互提问，看看谁知道的信息最多。 98.在客厅的地板上过一次露营生活。爬进睡袋，和孩子一起看电影，吃爆米花。 99.在雨中和孩子一起唱歌——并在水坑里溅出巨大的水花。 （完）
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