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每周到教堂，都必定到圣堂祈祷后才离开，日前当我准备离开之际，见到前排有位跪下的教友欲站起来，但表情既辛苦又吃力，于是我上前搀扶及问候，原来她是旧病友Kelly。 互相打个招呼后，我问道：“Kelly你好吗？很久没有见面了，别来无恙嘛？” Kelly说：“谢谢你，你往时替我医治的痛经再无复发了，但身体还是不争气，今次见到你真好，有件事想请教你！” 我说：“别客气，请问是什么事？” Kelly扁扁嘴：“我经常关节与肌肉较僵硬及缺乏柔软性，半年前开始出现双膝无故发软无力，发作次数愈来愈频密，上楼梯更见痛楚，走路困难，转天气时痛楚加剧。初期误以为涂涂药油，贴贴止痛胶布，或许过一、两周就会康复，但事与愿违，又试过服止痛药，可惜无效，痛楚一直未减，举步维艰。请问我发生了什么事？” 经详细诊断后，我答：“你患上骨性关节炎。” Kelly定神望着我。 我续：“骨性关节炎，又称退行性关节炎或老年慢性关节炎。骨性关节炎是属中医学的‘痹证’、‘痿证’范围，骨性关节炎不仅发生在膝关节，就连髋、脊柱、踝等关节都有可能受累，尤以膝关节最常见，发病率占四成以上，年龄越大，发病率越高，并遂渐影响活动能力，严重损害正常生活质量。” Kelly大叫：“老年慢性关节炎？我才三十多岁，何以会出现在我身上？” 我说：“造成骨性关节炎的成因如下： 1.年老体弱：‘腰膝为肾之府’，老人家多因肝肾不足，气血运行较差，以致用于润滑关节的分泌减少，传输营养及代谢废物的能力下降，或因长年累月的磨损或劳损，筋骨受损而引起腰、膝关节疼痛。 2.肝肾亏虚：‘久多呈正虚邪实，或虚实夹杂之候’。多因关节发炎日久不愈，反复发作，血脉瘀阻，津液凝滞而导致瘀血痰浊阻痹经络，加上久病耗伤气血，令肝肾亏虚。由于很多人于发病早期未有得到恰当的治疗，以致病情反复，甚致加重，出现持续的疼痛、关节肿大、变形、僵硬、严重影响正常的活动，最后呈现出不同程度的气血亏虚或肝肾亏损症状。 3.筋骨失养：多因慢性劳损、长期姿势不良、体重过重或过劳等原因，使膝部负重用力，导致膝部软组织受损，又或关节过劳、步姿不当、习惯二朗腿和经常穿高跟鞋等，都会容易使关节因过度受压而出现关节微少移位，筋膜受创，加重关节变性，磨损与变形。 4.风寒湿邪外袭：多因风寒湿邪，侵袭骨节，阻塞经脉，使得气血凝滞，经络堵塞、血流不畅、不通则痛，导致关节肿痛、活动受限；或因老人家正气虚弱，易受风寒湿邪侵袭，引致局部发热或冰冷，水肿，沉重乏力，每于天气变化时发作更甚。 5.创伤：经常跌打损伤，又或反复劳损而导致膝部创伤，如骨折、筋膜、软组织或韧带受损，都会加速膝关节退化或变形，继而造成疼痛，活动受限。 6.关节面受力不平衡：多因外伤、劳损或姿势不良等原因，造成股骨头在髋关节的角度偏差，引致股四头肌和内收肌群紧张，影响膝关节的受力面，继而造成膝关节的磨损与退化。通常造成膝关节内侧受力较大，于是内侧软骨磨损加速，内侧关节间隙变小，两腿逐渐变成O字型外曲，由于受力持续不均，形成恶性循环，退化愈来愈严重。 而你因为工作关系，经常穿着短裙制服上班，加上长期受室内冷气吹袭，没有注意保温，关节受凉，风寒湿邪入侵膝关节，令气血运行不畅，经络堵塞，局部气血不足，继而引起膝关节疼痛、僵硬，活动不利，久之形成骨性关节炎。” Kelly问：“有什么人容易患上骨性关节炎？” 我答：“高危人士包括： 1.多发于50岁以上人群，是属于累积性劳损。 Kelly：“那么我可怎么办呢？” 我答：“你可以尝试磁疗结合针灸治疗。 磁疗：使用生物医疗磁（负极）放在犊鼻、阴陵泉和涌泉等穴，每日1次，每次30分钟，疗效可深入身体筋骨，达到舒筋止痛，安全有效地消炎祛肿、松解黏连，同时改善微血管渗透性，有助活血化瘀，加快病情康复。 针灸：针刺阳陵泉、阴陵泉、犊鼻及昆仑等穴，平补平泻手法，佐以艾灸，留针20分钟，隔日1次，7次为一疗程，具有疏通经脉、祛风除湿散寒、活血通络止痛的功效，能极速改善关节的微循环，有效消除炎症、解除疼痛，从而改善关节活动度。针灸不但促进组织自我修复能力，防止病情进一步恶化，还可调节脏腑功能，改善身体状态。” Kelly拍掌大喜：“这治疗方法我有经验，对其效果绝对认同。” |
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