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体重指数(BMI--Body Mass Index)是评估身高体重比例的参考指数。它的计算公式为：体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2) 特别要强调的是，不是每个人都适用BMI的，如果你有以下的情况，那么BMI指数对你不适用： 1. 未满18岁。 2. 是运动员。 3. 正在做重量训练。 4. 怀孕或哺乳中。 5. 身体虚弱或久坐不动的老人。 成年人身体质量指数 轻体重BMI：BMI<18.5 健康体重BMI：18.5≤BMI<24 超重BMI：24≤BMI<28 肥胖BMI：28≤BMI
文章来源：新浪健康博客 |
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