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来自： 梦中听雨0701 > 《养生保健》
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认识一个保健要穴－足三里
认识一个保健要穴－足三里认识一个保健要穴－足三里保健要穴－－足三里。古代疾病流行时，艾灸足三里使之化脓，就能起到防疫作用。经常按揉足三里可起到强身健体的作用，久病、慢性病尤其适宜。能够调...
護好九竅能長壽
中醫將人體內部與外界相互溝通的幾個通道概括為“九竅”，即兩眼、兩鼻孔、兩耳、口、尿道、肛門。平時，做好九竅的保健，能對人體各器官及臟腑機能起到調節作用，可延年益壽。
图解：七种醋泡食物 保健作用好
图解：七种醋泡食物▕ 保健作用好 醋泡食物可防治动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、感冒等，抗衰老延寿年。下面这七种醋泡食...
【平时我们吃的菜，能够医疗保健的作用】
茄子的保健作用
茄子，又名落蘇，有青茄、白茄及紫茄三種，性能相同。茄子內含維生素A、B1、B2、C及脂肪蛋白質等。經科學試驗，茄子含有豐富的維生素 P；美國醫學界在「降低膽固醇十二法」中，茄子榮居榜首。茄子不僅...
老人做菜加点醋有保健作用
老人常吃点儿醋有保健作用，但吃醋需要注意方法，否则，会影响健康。烹调时加点儿醋，能够增加食欲，特别是对食欲不振的老年人，凉拌菜时加点儿醋，既清脆爽口，又能增进食欲。另外，醋还能溶解植物纤...
足三里穴拔罐具有哪些保健作用？
足三里穴拔罐具有哪些保健作用？足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为"长寿穴"。有关足三里的经络理论已经被大量现代科学研究所证实，足三里穴对大脑...
这几把葫芦越来越好看了。。。。。。
我喜欢玩葫芦，把玩葫芦能起到健身和保健作用，葫芦经过数十年的揉搓，会变的晶莹剔透，成为人们所珍爱的玩物，揉葫芦通过手指的运动挤...
踮脚尖起保健强身作用
踮脚尖起保健强身作用。
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