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1、健康是“1”，金钱、事业、地位、家庭、幸福等都是“1”后面的“0”，如果有了“1”，后面的“0”才能存在；如果没有“1”，后面的“0”则无意义。 2、烟 酒 不 离 嘴，医 生 跑 断 腿。 3、劳 逸 要 适 度，永 走 长 寿 路。 4、气 大 伤 神，酒 多 伤 身。 5、饥 不 暴 食，渴 莫 急 饮。 6、宁 肯 锅 里 存 放，莫 让 肚 子 傻 胀。 7、睡 觉 莫 蒙 首，清 晨 郊 外 走。 8、眼 睛 害 病 从 手 起，肚 子 害 病 从 嘴 起。 9、透 之 健 康，意 味 提 前 死 亡。 10、男 人 要 想 身 体 好，下 班 回 家 半 小 跑。 11、一 杯 清 茶 一 张 报，闲 来 多 往 厨 房 跑。 12、医 早 不 医 迟，预 防 重 于 治。 13、不 怕 天 寒 地 冻，就 怕 手 脚 不 动。 14、开开窗，透风光，空气流通保健康。 15、吃 饭 七 八 分 饱，走 路 爬 楼 慢 跑。 16、有 粗 有 细 防 便 秘，不 甜 不 咸 最 相 宜。 17、姜 开 胃，蒜 去 毒，海 椒 壮 筋 骨。 18、贪 吃 贪 睡，添 病 减 岁。 19、春 不 减 衣，秋 不 加 帽。 20、春 捂 秋 冻，到 老 无 病。 |
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