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小孩子是纯阳之体，代谢比较旺盛，活动多，困的快，睡的香，不折腾。但有些宝宝身体出现异常，会以盗汗为主要特征，出汗在上半夜为主，也不容 易入睡，睡了也不安稳。 中医的观点是“食火”太大，饭吃的太饱，食材性质太热造成的，同时会出现“手脚心很烫”，嘴里的异味，嗓子红肿，扁桃体经常肿大 解：消食化积 心火旺的宝宝吃饭速度快，狼吐虎咽，还有些宝宝不吃菜，只吃肉。所以对嘴唇红，舌苔厚，口气重的宝宝，用炒神曲、炒麦芽、炒山楂来给孩子煮水消食 还有些孩子白天出汗，晚上也出汗，就煮些桑叶2-5克（鲜的味道会很好用20-50克）粥吃 4岁以下的宝宝可外用法 20克五倍子，回来后烤干研细末，晚上孩子睡觉时，用唾液和五倍子粉填满他的肚脐，晚上填，白天换掉，一天一换，一周可愈 8岁以上的孩子 阿胶30克 枣100克、茯苓80克、山药100克、百合70克、苦荞50克、胡萝卜20克、苹果50克  |
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